脚受伤后肿了怎么办

2023-10-08 09:19

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脚受伤后出现肿胀,应该确定受伤的严重情况。如果可以站立,活动自如,仅仅是脚部出现肿胀,可以自行处理。如果活动时候疼痛剧烈,不能挪步,按压有疼痛,或活动的时候有骨头摩擦的感觉,说明伤到了骨头,需要及时到医院拍片检查,再进一步治疗。如果损伤不严重,刚扭伤的时候可以使用冰袋冷敷,使局部的血管收缩,达到止血、消炎、止痛的目的。在24小时之后可以热敷,加速局部的血液循环,促进组织渗液的吸收,减轻淤血。要尽量卧床休息,减少活动,睡觉的时候可以将脚抬高,有利于血液回流,帮助消肿。

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