月经期间可不可以汗蒸

2023-08-30 11:44

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在月经期间不建议汗蒸,理由有以下三个:
第一、中医理论认为血汗同源,都属于精微物质。经期身体本来就处在一种失血的情况。如果再进行汗蒸,体内的阴津耗伤,阳气容易不足,可能会出现阴阳失调。
第二、汗蒸时温度比较高,身体出汗比较多,可能会促进血液循环,加速新陈代谢,这是它的积极面。但是,由于血液循环,新陈代谢的增加会导致月经量增多或者是经期延长,容易干扰正常的月经周期。
第三、经期汗蒸子宫内膜处在一种剥脱开放的状态,在经期汗蒸容易导致感染性的疾病。
所以,在月经不建议进行汗蒸,也就是说月经期间不可以汗蒸。

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