月经汗蒸有什么危害

2023-10-13 22:08 收听:27622

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月经的时候不应该进行汗蒸,因为月经期间会流很多的血液,水分会从月经血当中走。如果再进行汗蒸,那水分、体液流失的过多,会引起人的虚脱。本身月经的时候人身体比较弱,应该注意休息,注意饮食方面的营养,安全地度过月经期。平时不要着凉,不要吃寒凉性的东西,或是寒凉性的食品,这样整个月经能够平稳地过去,使月经血完全地流下来,不至于得很多的月经病。

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