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降胆固醇最快的方式就是服用降血脂的药物。病人如果胆固醇比较高，首先要询问其生活方式，如果生活中吃得多，但又不运动，建议先进行生活方式的干预。 病人要改善饮食结...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/02 播放（27964）
"吃他汀类药物对降胆固醇是最快的，已经得到了大量的临床实验证实，他汀类药物在降胆固醇方面有独特的效果，效果非常明确。比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀等这类他汀药物，尤其是阿...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/01/18 收听(14348)
"他汀类和贝特类的药物可以有效降低患者体内的胆固醇，有效降低总胆固醇，降低血脂、胆固醇的药物有很多，如他汀类药物、贝特类药物、烟酸以及胆酸整合剂。可以通过多种方面调节人体的血脂...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/30 收听(37192)
"吃以下食物可以降低胆固醇：第一、燕麦片，燕麦片含有聚葡萄糖，是一种可溶性纤维，能够阻止胆固醇的制造与吸收，可以较好地降低血液中的胆固醇浓度；第二、鲑鱼，鲑鱼含有较多的不饱和脂...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/11 收听(57024)
"降胆固醇的食物，有一个饮食原则，要采取低热量、低脂肪、低胆固醇类的食物，不能吃肥厚、油腻、高热量的食物。多吃青菜，水果清淡类的食物，喝粥时，可加入红枣、花生、枸杞；多吃海带、...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/06/01 收听(48640)
02:23
人体的胆固醇大约有2/3是自身合成，1/3是由于不控制饮食，进食比较多的热量高、含油高的食物产生。通过饮食控制只能控制1/3胆固醇的生成。具体食物如下： 1、...
张晏│北京医院
2023/03/29 播放（80534）
"降低胆固醇的方法：一、饮食上控制，合理的控制饮食，比如低脂低盐饮食，运用食疗的方法进行降低胆固醇，可以多吃香菇、木耳、青菜、水果来降低胆固醇。二、使用药物降低胆固醇，可以使用...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/03/18 收听(58436)
01:37
目前降低胆固醇的方法有以下几种： 1、运动：比较好的运动方式是有氧运动，包括散步、慢跑、游泳、打太极拳、骑自行车等； 2、控制饮食：选择低盐、低脂...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/22 播放（25278）
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降胆固醇应该进行食疗，首先要控制饮食，大吃大喝、吃很多海鲜、吃很多含胆固醇很高的食物必然不利，所以首先要进行预防，病从口入，先要管好自己的嘴，吃的少了，胆固醇就会下降，但...
盖鲁粤│中国人民解放军总医院
2023/04/20 播放（76406）
"降胆固醇的方法有很多，如果人体内胆固醇含量过高，很容易引起高血脂、高血糖的不良疾病。首先在日常生活中一定要注意改善自己的饮食习惯，多摄入低热量、低脂肪含量的食物，比如香菇、木...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/15 收听(29008)
02:04
降胆固醇的药物主要如下： 1、西药：常见于他汀类药物，可有效降低血液中的胆固醇水平，同时还可降低甘油三酯，具有轻度升高高密度脂蛋白的作用。他汀类药物根据作用强...
杨丽│湖南省人民医院
2023/09/04 播放（52802）
"胆固醇是影响血流速度的重要因素，如果血液里的胆固醇增高会引起某些疾病。生活中有很多水果具有降低胆固醇的作用，比如苹果、橙子、香蕉、草莓、葡萄、柚子等，还有一些果酱也可以降低胆...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/09/10 收听(22012)
"降胆固醇可以吃的水果有苹果、杨梅、柠檬、柚子、红枣、雪梨、西瓜、山楂。这些食物含有丰富的维生素，提供人体所需的各种微量元素和粗纤维素，可起到降脂肪、润滑肠道、消除肠道内油腻食...
周毅│湖北省中医院
2023/08/06 收听(48722)
01:49
食物中，没有食物可以降血脂、降胆固醇，降血脂、降胆固醇主要是靠药物进行治疗，同时要配合生活方式改善。 生活方式改善主要在饮食方面，要减少高胆固醇、高脂肪的食物...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25 播放（47096）
01:56
吴晞│复旦大学附属华山医院
2023/05/12 播放（49139）
01:46
以下食物可以降低胆固醇： 1、富含维生素的各种蔬菜，对降胆固醇有好处，如绿色蔬菜、洋葱、西红柿等，对调整胆固醇水平有较大的好处； 2、可以多吃豆制...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/02 播放（97264）
"胆固醇的水平，尤其是低密度脂蛋白胆固醇的水平和组织的缺血事件密切相关，比如心肌组织、颈动脉硬化斑块、肾动脉狭窄和四肢动脉硬化，降低低密度脂蛋白胆固醇的水平可以降低组织缺血的事...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/12 收听(41684)
02:13
食物并没有明显降低胆固醇作用，目前研究范围内，几乎没有任何食物可以降低胆固醇。降低胆固醇最常用药物，是他汀类药物，通过抑制肝脏合成胆固醇关键酶起作用，减少内源性合成胆固醇...
鲜彤章│北京医院
2023/07/12 播放（72624）
01:44
吃药降尿酸最快，降尿酸药包括抑制尿酸生成的药物，以及促进尿酸排泄的药物。常用的抑制尿酸生成的药物是非布司他，副作用较小，以及别嘌呤醇，但抑制尿酸生成的作用比非布司他弱，且...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/18 播放（38009）
