骨质疏松患者需要给予的饮食是什么

2023-10-24 02:32

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骨质疏松的患者给予饮食应该没有特殊指导,只不过应该增加一些钙质的摄入,最常见的生活当中的食物就是牛奶,因为牛奶当中服含有大量的钙和磷,同时钙、磷比例适当,更有利于钙的吸收。
其他的食物包括贝壳类的食物、谷类、花生,还有果壳类的东西都可以,动物蛋白包括虾皮、小螃蟹等钙质都是可以的,食物当中只要含有丰富钙的东西,都是可以应用的。但是话要说回来,钙到达肠道当中并不一定能够吸收,所以大家也要走出这个误区,生活当中正常的饮食即可,同时要积极寻求医生的帮助,来把钙补充上去。

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