控制血糖高的方法主要是通过饮食、运动和药物。饮食方面最重要的就是控制糖分，减少糖类的摄取，所以升糖指数高和高淀粉含量的食物都要减少食用。升糖指数高的食物包含南瓜、玉米、西瓜、猕猴桃、巧克力、蛋糕等。
大部分水果都含有较多糖分，每次吃的量不能很多。高淀粉含量的食物是指由水稻、小麦为原料精加工做出的食物，粗细搭配更合理。建议每周至少有150分钟的运动，运动强度因人而异。
药物方面包括口服降糖药物，胰岛素和非胰岛素类的注射降糖药物，药物的选择要个体化，并根据血糖来调整药物剂量。
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"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提，具体如下：第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖、低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，...
肖明│山东省立第三医院
2023/09/27 收听(78930)
"患者血糖高应该从三个方面来进行控制，包括需要合理的饮食、规律的运动、规范的用药，大致情况如下：1、合理饮食：主张主食定量，粗粮和细粮要搭配。要多吃绿色蔬菜，水果可以适量的食用...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/07/30 收听(44234)
"血糖高可以通过饮食和药物来控制，在饮食上应该注意主食一般以米、面为主，可以多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。膳食...
王卓│锦州市中心医院
2023/06/26 收听(57258)
"血糖高的控制主要是从两个方面入手：第一个，饮食。第二个，运动。饮食方面必须有计划，定时、定量、清淡、最好不要饮酒、营养均衡。合理搭配而且必须要长期坚持下去。尽量选择少吃糖、油...
刘慧平│长治市中医医院
2023/10/03 收听(30374)
"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提。第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高档热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/04/30 收听(50726)
01:45
糖尿病治疗原则，最常为五架马车，其对于血糖控制尤为重要，具体如下：
1、饮食控制；
2、加强运动；
3、药物治疗，各种药物均可，但需前往医院就诊治...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/21 播放（63046）
"血糖高可以通过饮食、药物、运动进行控制血糖，饮食方面血糖高的人要注意低糖饮食，尽量不要吃糖，少吃淀粉含量高的食物，以五谷杂粮为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。血糖高的患者要配合药物...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/07 收听(20362)
02:12
如果仅是发现指尖血糖的升高，需要正规就医来明确是否为糖尿病，是否空腹血糖受损、糖耐量异常，在明确诊断以后再给予不同的治疗方案。对于糖尿病患者，血糖高控制要包含有生活方式的...
王书畅│河北医科大学第三医院
2023/11/20 播放（73416）
"怀孕血糖升高是一个比较麻烦的事情，这时候既要保证充足的营养，又要不让血糖过高。这种情况下，少吃多餐是必须的，然后合理饮食搭配是需要注意的，最后是需要合理药物治疗。怀孕期间只能...
简磊│三峡大学附属仁和医院
2023/07/07 收听(53186)
"孕妇高血糖容易导致胎儿畸形、巨大儿、早产、流产，孕妇容易出现泌尿系感染、难产、糖尿病酮症酸中毒和低血糖反应等，必须积极治疗，治疗方法如下：1、合理搭配饮食，科学用餐，少吃多餐...
王娟│邹平市中医院
2023/04/16 收听(67898)
01:57
妊娠期血糖增高有多种控制方法，包括饮食、运动，胰岛素等药物的应用等。具体如下： 1、饮食管理：诊断为妊娠期糖尿病，或者孕前糖尿病合并妊娠，妊娠期高血糖，学会管...
魏玉梅│北京大学第一医院
2023/04/22 播放（58370）
"孕期如果出现血糖过高很容易造成胎儿流产、早产或出现产后并发症，而且对胎儿的发育影响是比较大的。所以孕妇一旦检测出血糖过高，一定要及时治疗，控制好血糖。因为对于孕妇而言，妊娠期...
刘慧平│长治市中医医院
2023/09/12 收听(52722)
02:05
血糖高控制饮食应该分为两个阶段进行不同的控制，首先当空腹血糖大于10mmol/L的时候，机体处于高糖毒性、代谢非常紊乱的状态。 饮食控制需要非常严格，首先水果...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/10/17 播放（84532）
"妊娠24-28周要对孕妇进行糖尿病的筛查，如果筛查结果有一项超过正常值，就诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一经诊断就要进行血糖的监测和血糖的控制，避免由于血糖升高造成孕妇和胎...
毛滢│北京医院
2023/02/12 收听(47048)
"要通过综合的方法来控制好餐后血糖，餐后血糖增高和糖尿病患者微血管病变、心脑血管疾病密切相关。患者要合理的饮食、规律进餐，定点、定量进食，患者要饮食均衡，来控制好能量的摄入，避...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/03 收听(83416)
01:41
妊娠期出现血糖高的控制方法，首先需要看血糖高多少，能否满足妊娠期糖尿病的诊断。如果只是轻微升高，没有达到糖尿病诊断，建议可以通过少量多餐，适当增加活动，将血糖控制下来，暂...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/03 播放（49850）
01:43
孕妇血糖升高，若达到诊断标准被诊断为妊娠期糖尿病，需进行严格控制，一般在怀孕24-28周进行糖耐量检测，若结果超出标准值，则确诊为妊娠期糖尿病。一旦确诊，应积极进行监测和...
毛滢│北京医院
2023/07/07 播放（46794）
"怀孕血糖高怎么控制，一般分为两种类型，一种是妊娠期糖尿病，血糖升高的值仅仅超过控制目标一点点。这种情况建议可以通过分餐，少食多餐这样的方式，然后尽量进食低升糖指数的食物来控制...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(48712)
"孕妇血糖高需要控制饮食，适量的运动，如果通过上述两种方式血糖控制不达标，就需要用胰岛素来进行控制，因为在妊娠期间是不能用口服药物进行控制血糖的，口服药物可以通过胎盘对胎儿造成...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/09 收听(19682)
"孕妇血糖高，妊娠期糖尿病或糖尿病妊娠，首先应该在医学营养科医生的指导下，结合孕周、体重、饮食习惯，设定个体化的饮食控制方案。饮食控制是妊娠期血糖增高治疗的基础，而且在整个孕期...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/08 收听(10028)
