妊娠期出现血糖高的控制方法，首先需要看血糖高多少，能否满足妊娠期糖尿病的诊断。如果只是轻微升高，没有达到糖尿病诊断，建议可以通过少量多餐，适当增加活动，将血糖控制下来，暂时可以不用注射胰岛素。

妊娠期糖尿病的诊断比正常人的诊断值要低，如果已经明确妊娠期糖尿病的诊断，经过营养科的合理配餐、适当活动，血糖能控制在合理范围内，可以暂时不用注射胰岛素。

但如果经过饮食调控，自主活动，但血糖仍然不能恢复正常的时候，可能需要胰岛素的治疗。因为在妊娠期用的药越来越少，所以对大多数孕妇，如果血糖太高，不能完全控制正常，就建议采用胰岛素治疗。

在饮食方面，也不建议不敢吃任何东西，吃的量太少，经过1-2周可能孩子就变小，情况也比较麻烦。可以少量多餐，将每餐稍微分开，避免血糖出现非常大的波动，适当活动，帮助控制血糖。