手脖子扭伤，在扭伤的当时首先要使用冰敷，24小时内用冰敷可以使局部扭伤部位的血管收缩，减少出血，减少局部肿胀。在扭伤的当时最好使用腕部支具固定，通过固定可以使扭伤部位的组织在静息状态下得到愈合，可以加快组织的恢复。
在24小时以后可以使用热敷，热敷可以改善局部的血液循环，为组织损伤处带来更加丰富的血液供应，可以加快组织的愈合。在扭伤当时还不能忘记进行常规的X摄片，必须排除腕部骨折。如果存在腕部骨折且移位较明显的，要立即进行手术治疗。
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脖子扭伤后，一般会造成脖子肌肉软组织的出血、渗出，引发局部的无菌性炎症，所以会产生脖子局部的疼痛等。对症治疗主要包括减少颈部的活动量，给予温热毛巾热敷、理疗等方式，也可以局部涂...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/04 收听(57354)
手脖子扭伤以后，患者首先要避免剧烈活动、提重物，可以给予腕部的支具或者石膏外固定。固定的时间取决于损伤的严重程度，石膏外固定或者支具外固定能够避免由于异常的运动造成腕关节损伤进...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/19 收听(57416)
手脖子扭伤筋最常见的是下尺桡关节损伤，常常在手腕的手背一侧，靠近小指一侧的尺骨出现疼痛。在手腕旋转或者手腕像小指一侧偏斜的时候，出现麻刺的疼痛。应该先减少活动量，局部冷敷，尽早...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/06 收听(96236)
"手腕扭伤以后，多长时间能够恢复与扭伤的严重程度有关。如果只是些皮外伤，没有伤及到骨、韧带以及关节的软骨情况下，只需要给予短时间的制动冰敷，很快就能恢复。如果伴有比较严重的韧带...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/28 收听(21938)
"手扭伤后可以先根据局部的疼痛和肿胀程度，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，一般属于软组织损伤，注意休息和避免用力即可。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形，考...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/25 收听(76040)
"脖子扭伤，扭伤比较多的情况下，它会导致颈部韧带的损伤，颈部韧带一旦受到损伤的情况下，纤维环有可能会撕裂，纤维环一旦存在撕裂的情况下，内部的髓核就会突出，就会引起颈椎病等特殊表...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/08/28 收听(45520)
"脖子扭伤以后出现脖子部位的肌肉疼痛，甚至出现活动受限，可以通过以下几个措施来缓解：第一、可以通过颈部的推拿、按摩，改善颈部肌肉的血运，然后促进颈部肌肉的血液循环，缓解肌肉痉挛...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/03/02 收听(50454)
"患者脖子扭伤可能是很多因素造成，会出现疼痛、活动不便的现象，患者应尽量让颈部休息，不要长时间保持一个姿势，不要长时间低头写东西、看电脑。如果患者长时间低头玩手机，会对损伤部位...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17 收听(74118)
"脖子急性期的扭伤，首先是注意休息，可以使用颈托给予保护制动。如果疼痛明显可以外用吡罗昔康贴片贴服，口服双氯芬酸钠缓释片予以止痛。到医院进行按摩、烤电、拔罐等理疗，也有一定的作...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/06/21 收听(25180)
"在日常生活中，如果病人活动时不小心将脖子扭伤，出现这种情况后首先病人应该停止运动，应该卧床休息，颈部给予颈托固定。在颈部还可以外敷活血化瘀的膏药，在局部可以进行针刺、穴位中药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/25 收听(45116)
"脖子的扭伤一般分为肌肉的扭伤和软组织的错位和紊乱，这两种疾病都可以导致患者的脖子出现剧烈疼痛，并且会有活动障碍的症状发生。脖子扭伤在24小时之内是急性期，有些扭伤比较严重的患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/23 收听(96468)
手扭伤以后可能是局部的地方软组织损伤，也可能是严重的损伤比如骨折或者关节脱位。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形等情况，需要及时的完善局部的X片检查。如果是有骨折需要及时...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/06 收听(60952)
手扭伤可能是腕关节扭伤，也可能是掌指关节、拇指扭伤。扭伤首先要明确是否为关节的损伤，明确损伤的程度。比如指间关节、掌指关节的扭伤，关节是否肿胀、关节是否有不稳。如果关节肿胀伴有...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/19 收听(82062)
"手扭伤后通常会出现肿胀、疼痛的症状，为了缓解肿胀、疼痛，通常可以擦红花油或者是跌打万花油，以及涂抹扶他林软膏，这些药物都有消肿止痛的作用。除了外擦这些药物还可以外用膏药进行贴...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/17 收听(98276)
"手前臂扭伤是在不小心摔倒或者被他人暴力造成，扭伤之后多出现肌肉、肌腱的牵拉伤，在早期会出现肿胀、疼痛，有时还会伴有皮下的软组织淤血、青紫，出现这种情况要制动休息，也就是前臂不...
石建民│聊城市人民医院
2023/11/29 收听(29236)
"一般可以通过如下几种方式，判断婴儿的脖子是否扭伤：1、观察婴儿有没有哭闹不止的情况，如果存在比较明显的扭伤，患儿往往会持续的哭闹。如果患儿哭一段时间之后能够安抚下来，甚至是入...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/17 收听(54652)
01:56
热敷或冷敷是扭伤较为重要的早期处理措施，脖子扭伤后1-2天内主张冷敷，以预防出血及肿胀更加严重。扭伤1-2天之后主张热敷，但早期温度不可过高且早期不宜进行按摩、喷酒等，否...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/04/27 播放（80728）
"脖子扭伤后患者平躺或侧卧位都可以，只要保证颈椎的正常生理曲度即可，具体情况如下：第一、脖子发生扭伤后颈部会有疼痛僵硬、活动受限，需要卧床休息使颈部应力减轻，才能缓解临床症状。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/25 收听(78624)
02:12
一般脖子扭伤以后，平躺比较好，不要轻易去侧卧。因为脖子扭伤了以后，不知道里面有没有骨折或者其他的一些情况。这个时候侧卧，脖子扭着，容易造成一些附加的损伤。 平...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（44172）
"脖子扭伤之后，在48小时之内是需要冷敷的。如果热敷时间过早，会导致软组织渗出的增加，肿胀的增加。在48小时之后，才可以考虑做热敷以及微波理疗、活血化瘀药物治疗。但这些的前提条...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/10 收听(38016)
