不寐的病位主要在哪里

2023-12-08 11:18 收听:41375

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不寐的病变部位(即病位)主要在心,另外,与脾、肾、肝、胆、胃都有关联,总属阳盛阴衰、阴阳失交。不寐是中医上的一个病名,在西医上可以称之为失眠,失眠是睡眠障碍中最常见的一种类型。
治疗上除了需要采用药物进行干预治疗之外,患者也应该尽量放松,消除思想顾虑,避免情绪波动,睡前不吸烟、喝酒、喝茶等,每天应该根据个人情况,适当的进行体力劳动,加强体育锻炼,增强体质,养成良好的生活习惯。

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