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"青少年验光分初次验光，或者是戴镜之后二次验光两种形式。如果是初次验光，青少年由于调节力大的因素，要进行散瞳，散瞳分为快速散瞳和慢速散瞳。八岁以前的孩子都采用慢速散瞳，度数相对...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/26 收听(94124)
"青少年如果去验光，要根据具体的情况选择正确的方法。如果是首次验光，建议在散瞳的状态下进行，可以选择复方托吡卡胺滴眼液将瞳孔扩大，松弛睫状肌，去掉眼睛自身的调节能力，真实的反映...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/31 收听(78068)
"青少年学生正确的验光方法，应该是散瞳验光，就是使用睫状肌麻痹剂这种药物将瞳孔扩大，通过这种方式，能够去掉睫状肌的调节功能，从而真实的反映出眼睛的屈光状态。如果眼睛存在假性近视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/22 收听(25484)
"青少年验光，要到正规的医院进行散瞳验光，散瞳验光根据年龄，如果是在6岁以下，建议第1次验光使用阿托品验光，阿托品验光能有效的麻痹睫状肌，这样验光度数才比较准确。如果在6-12...
汪德海│淮北市人民医院
2023/11/12 收听(42368)
"青少年学生如果是首次验光，就是之前从来没有戴过眼镜，第一次发现眼睛存在屈光不正，这种情况是需要散瞳验光的，就是使用睫状肌麻痹剂，一般使用的是复方托吡卡胺滴眼液，将瞳孔散大，通...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/12 收听(90182)
"建议16岁以下的青少年第一次就诊时常规做散瞳验光，复诊的时候可以根据其视力、屈光状态决定是否采取散瞳验光。对于高度近视、远视、屈光参差、弱视、斜视的青少年，建议用慢散。具体方...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/11/11 收听(36640)
"青少年学生验光的方法，其实跟成年人是比较类似的。但是，有所不同的是会有年龄的划分，通常建议14岁以下的青少年儿童，最好是能够使用散瞳验光的方式来进行验光。因为往往青少年，或者...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/04/16 收听(86184)
不少儿童青少年都患上儿童肥胖症，青少年肥胖率正逐步上升。不仅会影响到孩子长高，甚至也威胁到孩子的生命。为了避免或降低悲剧发生，科普正确减肥方式有必要。通常可以通过以下一些方式来...
胡雪萍│重庆市南川区人民医院
2023/06/27 阅读(1981)
"近视眼的验光方法主要是根据年龄的不同来选择，一般分为两种：第一种是主观验光检查，包括散瞳验光和检影验光两种，这种验光方式主要适用于14岁以下的儿童或者青少年，以及初次配戴眼镜...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/24 收听(83904)
"正确读写姿势对儿童青少年的发育至关重要。不正确的姿势不单单容易引起身颈椎的问题，最重要的对眼科医生来说，容易引起比较常见疾病就是近视。随着课业负担的增加，儿童对视力的保护越来...
周利晓│郑州大学第五附属医院
2023/09/27 收听(73944)
02:13
青少年需保持正确读写姿势，即一拳、一尺、一寸。一拳即为胸或上腹部与书桌保持一拳距离，一尺为眼睛与所写字的书面距离，即30cm，约为成人手臂握拳高度，一寸为握笔笔尖与手指间...
徐东│浙江中医药大学附属第二医院
2023/02/25 播放（84560）
"插片验光，又叫做综合验光，是在不使用睫状肌麻痹剂的情况下所进行的一种主觉验光。在做插片验光之前，首先要做基础验光，测出眼睛的基本屈光度，一般先查右眼的屈光度。1、雾视，将两只...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/10/10 收听(45562)
02:52
心理健康有两个维度，一个是没有疾病，一个是积极生活。心理疾病可能跟遗传有关系，很难预防。对于青少年而言，可能要做的事情就是掌握与提高应对不良事情的能力。人生不可能一帆风顺...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/01 播放（92696）
02:11
青少年减肥的最好方法是运动，一定要让青少年从电视机前、从游戏机前离开，去运动。所以从小家长要培养孩子对运动的喜爱，当然家长以身作则也很重要，建议家长带着孩子参加运动。而且...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/10/27 播放（94720）
"青少年增高的方法，主要是对饮食、运动、睡眠三个因素进行良好的控制，具体如下：一、饮食方面最好是膳食平衡，食物中要有足够的蛋白质，有利于孩子的成长。二、多晒太阳，多运动。多晒太...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(80604)
青少年心理咨询的方法有很多，推荐认知行为疗法，认知行为疗法主要是改变不良的认知，尤其是歪曲的信念、错误的认知、图式等，改变自己的行为模式，就能有效缓解各种心理问题。然后推荐精神...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/05 收听(73492)
" 青少年长高的方法要根据自身情况确定：首先，要确定体内有足够的生长激素，生长激素是人体长高的重要助力，如果生长激素不足，常常会导致人体不能长高，甚至出现侏儒症现象，想要让...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(87460)
"青少年增高的方法，最重要的是培养并坚持健康的生活方式。如果青少年升高增长有困难，应该及时就诊内分泌科或者儿科内分泌，帮助我们对病因进行查找并且进行恰当的治疗。青少年在青春期发...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 收听(54784)
02:18
青少年心理咨询的方法和成人有时候会有区别，心理咨询是心理治疗或者心理咨询领域很常用的方法。主要是面对可能有心理问题，但是还没达到某种疾病程度的孩子。青少年由于他心理发育水...
崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/01/17 播放（54600）
01:48
青少年想长高的有效办法属于综合措施，具体如下： 1、保证良好、均衡的营养物质供应：人体长高是骨骼纵向生长，同时还会伴随肌肉、脂肪等各个系统、器官的发育，因此能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/27 播放（96458）
