流产吃什么食品比较好

2023-09-02 06:55

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女性流产后需要加强饮食营养,可以多吃有利于子宫恢复,有补铁、补血作用的食物。
无论是药物流产、人工流产还是自然流产,流产后宫腔内残留的蜕膜组织脱落,都会出现一定时间的阴道出血,易出现贫血症状,且流产后性激素波动较大,易出现气血不足情况。
所以一般在流产后,除了使用药物来预防感染和促进恢复外,饮食上的营养补充也是很重要的。
建议多进食红枣、乌鸡、动物肝脏等,有助于流产后的恢复,还可以在一定程度上纠正贫血。多吃些新鲜的蔬菜、水果,以补充维生素和微量元素,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物。
在流产后还应该注意休息,适度活动,避免性生活及盆浴一个月,流产后一周复查盆腔超声检查宫腔恢复情况。

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