排便频繁怎么办

2023-02-01 08:26

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每天排便1-2次是正常的现象,排便次数过多,可以考虑是否是功能性结肠病或者慢性结肠炎,具体的病因需要到医院来就诊,通过大便常规检查、肠镜检查来确定病因。如果是结肠病,需要用泌特等药物进行调理,平日的饮食要尽量避免油腻、生冷,也要忌酒精和辛辣的食物,作息要做到规律,避免过度疲劳和熬夜,多吃蔬菜、水果。每天早上用温开水泡蜂蜜食用,滋润肠道,蜂蜜可以养胃,有效的减轻肠道负担。如果是突然性排便次数多,考虑是否与近期的饮食和运动行为有关,及时调整不良习惯,放松心情。

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