晚上睡觉出汗很严重怎么回事

2023-07-20 14:16 收听:43333

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晚上睡觉出汗很严重,多是由于阴虚所导致。睡觉出汗在中医上称之为盗汗,这类的汗有一个特点,在睡着了之后汗出,醒后汗自止,像偷东西的盗贼一样,所以称之为盗汗。调理的时候一定要注意滋阴,可以选择滋补肾阴的中成药物,比如左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等等。需要在中医师的指导下,辨证论治之后服用。还要注意要保证心情的舒畅,调畅情志。因为忧思过度,也会暗耗心血,损伤人体的阴气。饮食上也要注意,不吃辛辣刺激的食物。

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