如果是比较小的婴幼儿晚上容易出汗，这时候我们要考虑有没有佝偻病的存在。一般佝偻病的孩子早期就容易出现晚上睡觉出汗的情况，这时候我们可以多补充点维生素D和钙，补充维生素D和钙一定要在医生的指导下进行，这是一个现象。
如果大点的孩子睡觉出汗，这是一个正常的情况，为什么？因为孩子的新陈代谢比较旺盛，基础体温就比较高，所以晚上刚入睡的时候睡觉容易出汗，这是正常的现象，过了一个小时他的体温调节中枢逐渐稳定以后，汗就会自然下落，这时候我们要注意孩子居室的温度不要太高。
另外，因为孩子的基础体温偏高、代谢旺盛，注意不要给宝宝盖得太多，避免出汗太多。孩子出汗以后要及时补充水分，避免孩子脱水的情况发生。