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落枕是颈肩部肌肉出现一定程度的劳损,或轻或重,劳损情况下,睡眠时患者基本活动很少,就产生颈肩部某一肌肉肌肉群局部受力过多,产生劳损加重,或者在某一种活动状态下,局部肌肉容...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放(50238)
"落枕的患者应该局部做热敷,可以用温毛巾来做热敷,时间不要太长,不要尝试自己去按揉落枕的脖子。因为在落枕发生的24小时之内是急性期,如果在急性期按揉颈椎有可能会导致症状加重,并...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10 收听(82396)
"脖子落枕这一现象在生活中比较常见,大部分情况下可以通过休息自行好转,也可以在局部敷贴消肿、止痛、活血的膏药进行治疗,还可以进行局部的热敷。如果经过上述处理,症状没有明显的好转...
李伟│内蒙古自治区肿瘤医院
2023/12/28 收听(43488)
"落枕之后,最好及时进行针灸治疗,尽量到正规的医院针灸科就诊,选择阿是穴、肩井穴、外劳宫穴、后溪穴、悬钟穴等穴位进行治疗。因为着凉引起的落枕应该加风池、风府穴;因为颈部姿势不良...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(64116)
"落枕以后可以通过以下几种治疗方法恢复的最快:1、要进行局部的按摩,甚至有时候需要手法复位,使错乱的小关节或者卡压的滑膜得到复位、松解。2、可以给予一些非甾体的消炎镇痛药,像安...
邢林卿│郑州人民医院
2023/05/08 收听(75492)
落枕的患者可以到医院的针灸推拿科进一步就诊,通过针灸来缓解疼痛。落枕由于颈部受凉或者睡觉时没有换姿势,肌肉的僵硬导致落枕,落枕的24小时内是急性期,在此期间除了热敷外也可以针灸...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/01/09 收听(42402)
"落枕,是日常生活中常见的一种现象。是由于夜晚睡眠的时候,枕头不合适,以及夜晚颈部受到风寒刺激,或者是由于夜晚睡眠的姿势不正确,颈部滑落枕头过度弯曲,而诱发出现落枕的情况。出现...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/01 收听(52118)
脖子落枕一般是患者晚上睡觉姿势不当,或者是由于晚上睡觉的时候受风着凉以后,第二天早上起床以后发现颈部疼痛,活动受限,我们就叫脖子落枕了。脖子落枕的治疗主要有几种方法,第一、中医...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/05 收听(63274)
有些人夏天睡觉后脖子落枕,是因为夏天天热吹空调,晚上不盖被子,脖子经常受到冷空气刺激,结果第二天早晨起来脖子不能动,或者有些人连续几晚熬夜写东西,突然脖子无法移动,这是颈...
李虎│北京大学人民医院
2023/03/31 播放(51074)
"发生落枕的原因主要是晚间睡眠姿势不对,或者晚间受凉所致,最常见的症状是早上起床以后,颈部出现疼痛、酸胀、活动功能受限,严重的可向上肢或者背部反射,导致左右活动功能障碍,引起头...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/07/14 收听(83798)
"所谓落枕,实际上就是肌肉的慢性损伤,由于我们睡觉时睡姿不正确,长期牵拉颈部的肌肉而引起肌肉的慢性牵拉性损伤。它和腿部牵拉伤有同样的性质,治疗主要是颈部的制动,减少活动度,减少...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/08 收听(95774)
脖子落枕就是在睡觉的时候,因为姿势不合适,有些肌肉受到持续的牵拉或者睡觉的时候不注意,受风、受寒,就会出现落枕,斜方肌、胸锁乳突肌地方出现了炎症、疼痛。治疗一般的可以做推拿、按...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 收听(33514)
当不小心患了落枕病,最简单、便捷、效果最明显的方法就是点压穴位治疗,在手背部有个穴位叫做落枕穴,也叫做外劳宫穴。具体位置在手背食指下的第二掌骨与中指下的第三掌骨中间缝隙处,从这...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/19 收听(64606)
落枕特定的发病原因,大部分人是因为睡眠姿势不良造成,选择不恰当的枕头,比如过高、过低、过硬,或者有的人不习惯枕枕头,使颈部长期处于过屈或过伸的姿势,导致颈部肌肉发生痉挛造...
雷艳│太原钢铁(集团)有限公司总医院
2023/11/07 播放(85642)
脖子落枕时可通过以下措施使落枕尽快恢复: 1、点按落枕穴,以拇指或者食指点按落枕穴,落枕穴位于手背第2-3掌骨间掌指关节5分处,待有酸胀感觉时再持续2-3分钟...
刘道龙│浏阳市人民医院
2023/02/21 播放(72972)
"在临床上病人经常发生脖子落枕的现象,其原因就是由于一个姿势保持时间过长,而导致颈部的肌肉软组织出现劳损而产生的。在临床上,病人发生脖子落枕后,首先可以嘱咐病人经常更换睡觉的姿...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/10 收听(54748)
"脖子落枕一般通过热敷、充分的休息、适当的口服非甾体类抗炎药、外用膏药的方法进行治疗。脖子落枕就是轻度的颈椎病,肌肉发生痉挛,一般是颈背筋膜炎或者颈椎病所导致,具体措施如下:1...
纪泉│北京医院
2023/09/16 收听(36254)
"落枕以后,如果短期内症状没有任何缓解,可以进行周围组织的粘连松解,因为落枕是由于肌肉出现紧张,局部形成炎性代谢产物,形成肌肉以及周围组织的粘连,可以通过手法进行有效的松解粘连...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/12 收听(75870)
"门诊很多患者是因为脖子疼而前来就诊,老百姓可能会说是落枕了。其实落枕主要是因为肌肉发生无菌性炎症,很多人产生无菌性炎症的原因是因为受凉、受累、外伤,或者活动过度。此病的病理基...
李晔│北京协和医院
2023/03/23 收听(53050)