脚崴了怎么治疗

2023-08-25 12:29

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崴脚之后很容易出现的一个并发症就是踝关节周围韧带的损伤,严重的时候会出现踝关节周围韧带的撕脱、骨折,甚至会出现踝关节周围的骨折,所以一旦出现崴脚以后,最好是去附近的医院照一张X光片,看看是否有骨折,如果没有骨折,只是踝关节周围韧带的损伤,可以通过保守治疗进行一个很好的康复,比如早期要让踝关节充分的休息,抬高患肢,还可以在肿胀处可以冰敷,冰敷的时间每次可以持续冰敷10分钟,间隔半小时到一小时之后,可以重复冰敷。
踝关节周围可以用弹力绷带进行加压包扎,对于加压包扎的好处,一方面可以促进静脉回流减轻软组织的肿胀,另一方面可以减少毛细血管的进一步出血,也可以应用消炎镇痛药物来控制疼痛的症状,减轻周围的一些炎症,还可以应用一些活血散郁的药物来促进血肿的吸收。一般比较轻度的一些踝关节周围韧带损伤,通过保守治疗,三周左右多数是可以修复的,但是如果复查X光片时发现出现踝关节不稳,通过保守治疗无效的时候,需要采用手术的方法进行治疗,比如存在下胫腓关节分离的时候,需要下胫腓关节的固定,一般的时间是要固定八周之后,才能够拆除下胫腓螺钉。

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