晚上睡觉会经常翻身，但翻身动作过于频繁就属于异常。成年出现多动情况可能是睡眠质量差、失眠引起的，睡眠质量差的患者睡眠过程中浅睡眠时间延长，会出现翻来覆去的动作，做噩梦的情况下也可出现多动、梦呓等。
儿童睡觉出现多动症状，伴有枕秃、多汗、易哭闹等症状，可能是缺钙引起的，缺钙影响宝宝的生长发育，平时多晒太阳，可检查微量元素、骨碱性磷酸酶确诊，如果有缺钙症状建议及时补充治疗。
平时不熬夜，睡前不饮用咖啡等刺激性饮料，睡眠质量改善，多动症状可得到缓解，如果不缓解最好到医院进一步检查、确诊。
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"大人也就是成年人晚上睡觉多动有以下几种可能：1、睡眠的环境不好，比如寒冷、床铺不合适、枕头不合适、睡眠的姿势不好等等。2、可能有睡眠障碍，比如有情绪性疾病，或者有全身性的疾病...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/13 收听(83302)
01:45
睡眠多动的常见原因如下： 1、生理性现象：比如未成年人的脑发育、神经发育不成熟，睡眠动作会比较多，并不是病理问题，是发育过程中的现象。神经发育成熟后此现象自然...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/13 播放（85410）
晚上睡觉动不了叫做睡眠瘫痪，是一种常见的睡眠障碍形式，在许多正常人群身上都有可能出现。患者刚入睡或快醒来时容易出现，主要原因是患者情绪紧张、焦虑，精神较为亢奋。身体过度疲劳，导...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/04 收听(66384)
"晚上睡觉多动，常见于以下几种情况：1、夜间癫痫发作，多见于儿童和青少年，夜间睡眠过程中，有时间长短不一的肢体大幅度的抽动，发作当时一般不能被唤醒，次日醒来对肢体活动不能回忆，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/04 收听(81460)
01:52
晚上不睡觉是常见的入睡困难，临床常见原因如下： 1、生理性因素：如白天睡眠过多、卧床时间较长，会造成晚上入睡困难。饮酒时大脑兴奋性增加，此时少量饮酒反而会影响...
彭华│上海长征医院
2023/03/03 播放（81770）
"引起小孩晚上睡觉动个不停的原因，主要包括以下几种情况：1、由于盖的被子过厚引起的。由于儿童新陈代谢率比较高，如果家长按照自己盖被子的厚度给儿童盖被子，会造成儿童非常热，不自主...
司振阳│南京市中医院
2023/09/13 收听(41938)
02:02
晚上睡觉平躺着睡无法活动的常见原因如下： 1、睡瘫症：如果患者在入睡时平卧或其它的卧姿，但是仍然可以出现入睡或者刚睡醒时出现四肢不能动，想喊喊不出，反复发作，...
彭华│上海长征医院
2023/04/26 播放（27818）
睡觉醒了动不了是发生了睡眠瘫痪，这也属于睡眠障碍的一种，在许多正常人群都有可能发生。其发生的主要原因是由于患者精神过度紧张、肉体极度疲劳导致的。患者在睡眠醒来时，其大脑先于身体...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/15 收听(71562)
"多种原因造成晚上睡觉口干，具体如下：1、如果睡觉的环境当中明显干燥，肯定会引起睡觉口干。2、口腔疾病、鼻息肉、鼻中隔弯曲，甚至睡眠呼吸暂停综合征，张嘴呼吸导致大量的水分丢失，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/28 收听(84302)
"晚上睡觉说梦话是做梦的一种表现，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中就出现了说话的情况，也就是他把梦境当中的一些事情通...
曾湘豫│北京医院
2023/02/17 收听(17028)
小孩子晚上不睡觉的具体原因常见的有以下几种：一、由于睡眠颠倒，日间睡的过多，从而导致夜间不愿意睡觉。二、由于睡前过度兴奋，由于小儿神经系统发育不完善，很容易因过度兴奋之后导致神...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/04/09 收听(21598)
晚上张口睡觉，主要考虑是鼻腔通气不好引起的这种症状。首先要看是不是急性期出现的，如果是急性期，主要是由鼻腔黏膜水肿或者鼻涕比较多引起的这种情况。如果是时间比较久了，要考虑是由鼻...
林晓昕│北部战区总医院
2023/07/23 收听(49362)
01:47
晚上睡觉小腿抽筋常见的原因如下： 1、无菌性炎症：可能是前一天小腿的肌肉过度疲劳，导致肌肉产生无菌性炎症，肌肉容易发生不稳定，肌肉痉挛、抽筋。经过休息、理疗后...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/15 播放（64880）
02:05
晚间出现干咳的原因，具体内容如下： 1、正常人晚间偶尔可以出现干咳的情况，因为咳嗽动作是正常的保护性反射； 2、气道出现炎症的反应，表现为干咳的现...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放（94608）
01:47
幼儿晚上不睡觉，常见原因为睡眠环境不适、不良睡眠习惯等，具体如下： 1、睡眠环境不适：睡眠环境太冷、太热，或较亮、嘈杂，易引起不愿睡觉或睡眠不稳，应为幼儿提供...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/03/13 播放（57668）
01:57
晚上睡觉的过程中出现心里非常烦躁，常见原因如下： 一、器质性疾病： 1、心肌供血不足：心脏供血不好时，患者在睡觉时可出现烦躁，甚至同时伴有胸痛、胸...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/04 播放（87942）
01:46
晚上睡觉总醒是睡眠连续性出现中断，若老年人患有前列腺肥大，此类患者经常起夜，会造成睡眠连续性中断。此类情况与合并疾病相关，应针对原发性疾病进行治疗，才会使夜间频繁苏醒的情...
母艳蕾│北京医院
2023/02/12 播放（97406）
"晚上睡觉出汗称之为盗汗，中医一般认为是由于阴虚所造成的，阴虚相对火旺，迫津外出，产生盗汗，常伴有其他的阴虚症状，如五心烦热、颧红面赤、遗精、大便干、咳嗽少痰、性欲相对旺盛、月...
刘西忠│聊城市第二人民医院
2023/03/14 收听(28764)
"引起晚上睡觉腿麻的原因常见的有以下几种：第一、腿受到了压迫，如果睡觉的时候侧卧位姿势不太合适，压到了腿，就会造成局部的血液循环障碍，时间长了就会出现腿麻的症状。因为神经是靠血...
曾湘豫│北京医院
2023/10/23 收听(31790)
"俗话说日有所思夜有所梦，如果白天过度关注于某一事件或某一问题，晚上这件事儿或这个问题会伴随你入梦，当你醒来的时候会觉得自己总是做梦。睡眠医学研究显示所有的人在睡眠当中都会做梦...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/15 收听(86608)
