小孩子晚上不睡觉是什么原因

2023-04-09 08:35

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小孩子晚上不睡觉的具体原因常见的有以下几种:
一、由于睡眠颠倒,日间睡的过多,从而导致夜间不愿意睡觉。
二、由于睡前过度兴奋,由于小儿神经系统发育不完善,很容易因过度兴奋之后导致神经系统敏感,从而不睡觉。
三、由于维生素D缺乏所引起的植物神经功能紊乱,常见于两岁以内的婴幼儿,维生素D缺乏时孩子会表现为夜间兴奋,不愿意睡觉,或者易激惹等情况的发生。这种情况家长需要带孩子到医院做血液维生素D的检测,根据实际情况给予最恰当合理的补充。同时在日常生活当中,最主要的是保证每日一定的日照,阳光照射皮肤是最有利于维生素D吸收的一种方式。

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