中医治疗抑郁与其它的疾病也相同，需要通过望闻问切治疗。事实上中医治疗对于轻度以及还没有达到抑郁的患者，或者高压人群的治疗非常有效，已经通过大量临床验证，中医治疗的方法包括以下几点：
1、通过望闻问切，辨证施治治疗。通过不同中医证型给予不同中药汤剂治疗；
2、部分中成药，单用中成药也可以达到治疗效果；
3、中医汤药结合针灸，包括电针或体征以及温针，针灸治疗方法效果也较好；
4、中药外熏治疗以及中药熏蒸治疗，也能够达到很好的效果。同时也推荐患者用五行音乐治疗，以及中医锻炼，比如八段锦、五禽戏，通过中医的体育锻炼以及太极拳，包括瑜伽，治疗效果更好。
