山西省人民医院
骨科
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孕妇属于特殊人群，妊娠期可能出现糖尿病、高血压、颈椎病和腰间盘突出症。孕妇使用某些药物需慎重，因为部分治疗、诊断，可能对胎儿构成影响，如孕妇拍X线对有限制。热敷属于物理方法，若颈部肌肉出现问题，热敷、按摩、理疗对孕妇均是较好的治疗方法。
一般物理治疗，对胎儿无影响，同时又能较大程度帮助孕妇缓解疼痛。怀孕期间身体机能处在高代谢状态，温度耐受会高点，所以热敷时需注意烫伤，一旦烫伤只能等待患者自行愈合，无其他较好办法，所以热敷需避免烫伤。
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"孕妇颈椎疼痛可以热敷治疗，颈椎疼痛多由于肌纤维组织炎所导致。患者在怀孕过程中，体内激素水平发生一系列改变，可以使颈部肌肉出现无菌性炎症，一般疼痛较局限，压痛明显。此外，在怀孕过程中由于负重增加，颈部肌肉极易受到劳损影响，产生疼痛的情况，均可以进行热敷治疗。由于怀孕时不建议进行有辐射的检查，以及药物治疗，因此热敷可以明显的缓解肌肉疲劳，改善患者的生活质量。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/11/24收听(33472)
颈椎出现疼痛的症状，如果是由于外伤导致的急性期的软组织损伤，是不可以进行热敷的。如果没有外伤，是由于颈椎病或者慢性的劳损、着凉等原因引起的颈椎疼痛症状，是可以选择热敷的，同时可以外用消炎镇痛的药物，或者是理疗辅助治疗。如果短期之内疼痛的症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，完善颈椎的核磁共振检查，明确疼痛的根本原因，进而选择科学、合理的治疗方法。不要按摩，不要推拿，不要漏诊，不要误诊，选择科学、合理的治疗方法，让颈椎病疼痛的症状得到及时、有效的缓解。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/29收听(53822)
"孕妇可以热敷颈椎，但热敷过程中需要注意以下几项内容：第一、热敷可以选择热毛巾或热水袋以及远红外线理疗仪等，热敷时应当严格控制直接接触皮肤的毛巾和热水袋温度，不能超过40℃，远红外线理疗仪应控制为30℃，否则容易发生皮肤烫伤。第二、热敷时不宜直接接触皮肤，应间隔防水材料，避免颈部软组织受潮。远红外线理疗仪等物理治疗仪，应与皮肤保持40cm以上的距离，防止局部过热。第三、热敷时间每次不超过30分钟，时间过长也可以引起皮肤软组织损伤，还会导致血管扩张出现头晕症状。综上所述，孕妇合理采用热敷治疗可以缓解颈部不适。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/07收听(86548)
"孕期出现颈椎疼痛可以进行热敷，但是热敷的时候尽量选择暖水袋或者炒热粗盐，能够有效的增加局部的血液循环，并且粗盐中具有消肿的作用，能够促进局部炎性水肿的代谢和消除，增加静脉回流，有效的缓解症状，并且能够增加局部的动脉供血，也能促进局部病灶位置的愈合。但是在孕期颈椎出现疼痛时，也不能单纯的认为就是周围软组织出现病灶，需要去医院让大夫查体，即使不能进行拍片，最好要进行磁共振检查，看有没有椎体、骨头病灶或者其他问题，避免贻误病情。颈椎位置一定要注意保暖，不能出现受凉，特别是在热敷之后一定要注意保暖。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/02/23收听(44744)
孕妇当然是可以做颈椎的热敷治疗，当颈椎患有各种疾病，比如颈椎病或者颈椎间盘突出或者是颈椎管狭窄，以及颈椎肌肉韧带的各种急慢性损伤之后，可以做颈部的热敷治疗。孕妇虽然处于特殊时期，但是热敷治疗完全没有对婴儿以及孕妇本人的不良影响。在怀孕过程中做颈部的热敷治疗，能够较好的解决颈部肌肉的热敷治疗，可以起着相对良好的作用，而且又不会对孕妇的颈部、胎儿以及孕妇本身的健康有明显影响。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/08/04收听(64624)
孕妇容易得颈椎和腰部椎体的疼痛，通常情况下有两个因素：第一、在怀孕期间或者产后因为身体孕激素和雌激素的影响，导致全身多处韧带，尤其是脊柱椎骨之间的棘上、棘间韧带发生松弛，在韧带松弛的情况下容易引起慢性的疼痛。第二、在怀孕期间及产后，妇女因为要照顾幼儿等缘故，常常需要半夜起床或者斜靠在床上等一系列不良的姿势，导致脊柱尤其颈部和腰部疼痛。对这一类孕妇引起的颈椎和腰部疼痛，不要采用药物治疗，可以考虑物理治疗，给予局部疼痛湿热敷、微波、理疗等。随着怀孕期间激素水平缓解，同时孕妇也注意好康复锻炼，可以有效的缓解颈部和腰部的症状。
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/18收听(63408)
"颈椎进行热敷，对治疗颈椎病是有效的。通过热敷之后能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够明显的缓解炎性水肿、减轻疼痛。但是进行热敷的时候，通常选择暖水袋、加热的盐袋，起到很好的热敷效果，最好不要应用热毛巾进行热敷，因为热毛巾热敷之后，随着水分的蒸发，会导致颈椎再次出现受凉的情况。并且热敷的时间不宜过久，一般每次20-30分钟，一天3-5次。如果时间过长，会对皮肤以及皮下组织产生过大的刺激，导致炎症进一步的增多。热敷后一定要注意保暖，不能够受凉，否则会导致血循环进一步的减慢。"
2019/04/10收听(84342)
病人每天在颈部采取热敷治疗，对病情的恢复是有疗效的，尤其是病人患有颈部的肌肉有劳损，或者出现颈部肌肉有陈旧性损伤，病人感觉颈部有持续性、慢性的疼痛，影响颈部活动。通过颈椎部位的热敷治疗，可以刺激颈椎部位的穴位，缓解肌肉紧张、收缩、痉挛状态，能够使颈部的肌肉肌群得到放松，就能够减轻对颈部的脊髓、神经根、血管等压迫，可以缓解病人的临床表现。在采用热敷治疗的同时，也可以进行颈部的针刺、穴位中药离子透入，或者配合口服药给予治疗，可以口服B族维生素、弥可保、舒经活血片、大活络丹等药物，都能够尽快使颈部的症状得到减轻。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/28收听(19608)
"颈椎疼痛想快速缓解疼痛，需要根据病因来决定，具体分析如下：一、颈椎疼痛源自于急性落枕：通过热敷的治疗方法效果非常不错，而且通过持续热敷的方式可以缓解肌肉痉挛，也能够改善局部血运。通过持续热敷的方式，对于急性落枕的患者能够迅速缓解疼痛，而且治疗效果也特别的好。二、颈椎疼痛源自于颈椎病：颈椎病非常的严重可能通过热敷的方式缓解疼痛，但治疗意义不大。三、其他因素：在临床当中，以下情形选择热敷的方式缓解颈椎疼痛，效果比较不错，比如经常性的伏案工作、低头，引发局部肌肉的慢性劳损，也可见于一些因为受凉而导致的颈部疼痛，这两种情况选择热敷治疗效果比较不错。"
李磊│泰安市中医院
2021/07/06收听(94866)
"孕妇出现颈椎痛后，建议给予适当的颈部制动休息，可以戴颈托保护，减少颈部的负重。同时根据症状选择对症治疗的方式，比如出现颈部的酸胀疼痛、屈伸活动受限的情况，可以通过适当的理疗，可以选择神灯理疗松弛颈部肌肉缓解疼痛。尽量减少颈部长时间保持一个姿势，减少低头看书、看手机这些生活习惯，尽量减少伏案工作或者开车。如果经过以上治疗方式效果不明显，症状不能减轻，则适当的颈部牵引可以起到一定的作用，但是最好到正规医院骨科就诊。所以孕妇出现颈椎痛应适当休息制动，配合理疗的治疗方式能够缓解，但是治疗一定选择正规医院。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/13收听(61690)
"孕妇在孕期可以用盐袋热敷颈椎来缓解腰酸、背痛等不适症状。怀孕期间的女性比较虚弱，受到精神因素和体内雌激素水平紊乱的影响，很容易出现腰酸背痛的不适症状。除了多休息以外可以采取物理的方法缓解，比如盐袋子热敷颈椎的方法，孕妇是可以使用的。虽然盐袋热敷颈椎可以改善女性孕期的腰酸背痛，但是并非适用于所有的孕妇，有些孕妇使用盐袋的热敷方法不当，或者温度没有控制好，容易发生意外情况。所以女性在使用的时候一定要分外小心，以免造成不必要的损害。女性要经常做适当的运动，比如散步、游泳、孕期瑜伽，长期宅在家里不利于腰酸背痛等不适症状的缓解。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/11/16收听(56878)
"热敷颈椎对于颈椎病的治疗与预防都有很好的效果，因为热敷之后颈椎的血循环能够得到加速，炎性代谢产物能够得到有效的代谢，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。另外，热敷之后肌肉处于相对比较放松的状态，能够让从肌肉中穿行的小的血管得以舒张，也能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢。通过热敷能够让肌肉以及周围的软组织吹放松状态，避免肌肉以及其他组织紧张，充分的放松也能够有助于避免颈部的肌肉疲劳以及劳损，对缓解颈椎病具有十分重要的意义。进行热敷也能够对周围穴位产生刺激，能够让经络得以通畅，不会有瘀血以及离经之血的存在，对症状的缓解十分有帮助。"
2019/03/16收听(50430)
每天热敷颈椎部有效果，可以缓解颈椎部的疼痛。通过热敷扩张毛细血管的作用，改善局部血液循环，缓解颈椎部肌肉僵硬、痉挛，有温经通络、散寒止痛的功效。但最好是加入中药后再热敷，将中药热水煮沸后覆于患处，每次用1小时以上，可以增强舒筋活络、祛风止痛的作用。但是由于扭伤、挫伤引起的颈椎部肿胀疼痛，在24小时内禁止热敷，应该给予冰敷。每天热敷颈椎部有效果，但是治疗颈部不适的症状，采用的是多种的治疗手段，综合的疗法，比如中药外敷、贴膏药、熏洗、烤灯、电磁疗、直流电等物理治疗。如果症状还是没有缓解，要及时去医院就诊。
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/04收听(72526)
"颈椎病患者可以热敷，主要机制是缓解局部肌肉痉挛。颈椎病最常见类型是神经根型颈椎病，主要症状是颈肩痛、上肢痛，患者的肌肉长期处于痉挛的状态会产生疼痛，热敷能使肌肉放松下来，同时使其得到缓解。另外，血管也会受神经刺激造成局部的缺血，所以患者怕凉，受热后血管会舒张或者能得到明显缓解。但是，脊髓型颈椎病患者进行热敷没有任何意义，交感型、混合型颈椎病患者对热敷也不是很敏感。所以，颈椎病患者可以热敷，主要适用于神经根型颈椎病，并不适用于其他类型的颈椎病。建议患者可以采用理疗，可以用盐袋，用烤红外线仪等方法进行热敷。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04收听(62362)
颈椎疼痛有一定原因，部分因为劳损、肌肉紧张、颈椎疾病，比如颈椎间盘突出导致。神经根型颈椎病可以... 秦杰│西安交通大学第二附属医院 2023/04/15播放(88258)
颈椎疼痛有一定原因，部分因为劳损、肌肉紧张、颈椎疾病，比如颈椎间盘突出导致。神经根型颈椎病可以...
秦杰│西安交通大学第二附属医院
2023/04/15播放(88258)
颈椎不舒服可以热敷，在颈椎疾病的防治中，局部热敷是治疗颈部背部不适的传统方法。其主要作用是可消除或缓解颈部肌肉痉挛，改善颈部软组织血液循环，消除因病变引起的神经根或其他软组织的炎性水肿和充血。能够改善脊髓神经根和局部血液循环，缓解疼痛症状，增进颈部肌肉张力，改善颈椎小关节的功能，延缓或减轻颈椎椎体及关节囊或韧带的钙化、骨化过程。常用的热敷方法有热水袋、盐袋、远红外线理疗仪等。
2020/09/08收听(61730)
很多颈椎病病人主要表现为颈部疼痛，很多人认为热敷以后感觉脖子疼痛的地方很舒服。原因是通过热敷或... 李建东│福建医科大学附属协和医院 2023/03/13播放(76002)
很多颈椎病病人主要表现为颈部疼痛，很多人认为热敷以后感觉脖子疼痛的地方很舒服。原因是通过热敷或...
李建东│福建医科大学附属协和医院
2023/03/13播放(76002)
热敷颈椎，首先可以提神醒脑。因为颈椎左右各有两条颈动脉和脊椎动脉，负责给脑部供血，而脊椎中的脊髓又是大脑中神经中枢的延伸，所以常热敷脖子可以给血液加速，从而使大脑不缺氧，自然可以提神醒脑。另外可以促进新陈代谢，因为脖子健康也影响经络气血的通畅，人体的督脉，膀胱经，小肠经，胆经，以及三焦经的五条重要经络都从后颈和肩部通过，因此当经络无法通畅时，其功能也会受影响，因此热敷颈椎可以加快新陈代谢。另外也可以帮助睡眠，因为热敷脖子通常可以稳定交感和副交感神经，所以可以安定神经帮助睡眠。
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/24收听(88104)
"热敷颈椎的好处主要包括以下两个方面：第一、由于颈椎本身容易受凉，平时遮盖颈椎的衣物比较少，多数患者都会经常低头伏案以及弯腰会导致颈椎长期处于负荷状态，使颈部肌肉紧张，长久后会导致局部炎症形成，并且容易患有颈椎病。通过热敷的方式能够使肌肉处于放松状态，有效避免劳损，避免炎症形成，也可以预防颈椎病。第二、患有颈椎病后炎症代谢产物会刺激周围末梢神经，使颈部出现明显疼痛感，有可能对周围神经血管产生压迫，通过热敷可以加速血液循环，减少对周围末梢神经刺激，减轻疼痛感。如果没有颈椎病，可以通过热敷的方式进行预防，如果颈椎病比较严重，应当到正规医院进行相关检查，在医生的指导下使用正确方式进行治疗。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/04/17收听(18620)
"每天热敷颈椎，有两方面的益处：1、预防颈椎病的出现。因为颈椎本身容易受凉，平时遮盖的衣物比较少，并且由于经常低头伏案以及弯腰，会导致颈椎长期的处于负荷状态，会导致肌肉出现紧张、劳损的情况，时间长久之后炎症局部形成纤维增生、钙化以及骨质增生，颈椎病就容易出现。所以通过热敷的方式，能够让这些紧张、疲劳的肌肉处于放松状态，能够有效地避免劳损，避免炎症的形成，避免颈椎病的出现。2、有效的治疗颈椎病。因为颈椎病出现之后，炎症代谢产物会刺激周围的末梢神经，会出现明显的疼痛感，有的随着时间推移，炎症或者是炎性的增生，会对周围的神经、血管、脊髓产生压迫。而通过热敷之后，血液循环能够明显加速，炎性代谢产物无法得以堆积，会对周围的末梢神经刺激减少，疼痛感能够明显减轻。另外对神经、血管、脊髓所产生的压迫以及形成的炎症病灶，也能够得到很好的代谢，这样症状都能够得到明显控制。"
2019/04/14收听(22318)
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