月经期左腰疼怎么办

2023-06-08 17:54播放 : 68650

手机浏览

视频内容

月经期左侧腰疼,缓解方法较多,包括按摩、热敷、理疗等,相关情况如下所示:

1、局部按摩:可按摩腰部、臀部、腹部,缓解局部肌肉痉挛,从而缓解月经期间左侧腰疼,通过按摩放松局部肌紧张;

2、热敷:女性热敷腰部而不是下腹,改善局部腰部血液循环,从而缓解左侧腰疼;

3、理疗:患者到医院进行腰部理疗,月经期间小腹尽量不干预 、不热敷、不理疗。可以腰部进行理疗,如中频、超短波,改善腰部血液循环,从而缓解腰疼症状;

4、穴位:按摩穴位,如腹部关元穴脐下三指、腰部肾俞穴即两腰眼,进而改善腰部、腹部肌痉挛和血液循环,缓解月经期间左侧腰疼症状。

分享:

61
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫285

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved