中南大学湘雅医院
呼吸与危重症医学科
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支气管扩张病人与罹患其他肺部疾病的病人锻炼注意事项相似，活动不宜太剧烈，可以进行较轻微的活动或有氧运动，如打太极拳、慢跑、爬山等。在寒冷天气时，病人需做较小保暖。病人应避免剧烈运动，否则会加重支气管扩张而导致咯血。
在疾病急性期，病人不宜进行过多运动。急性期是指支气管扩张病人的痰量增加，出现咯血或黄色脓痰。此时病人需要休息，使用药物将症状控制后再进行运动。若病人出现痰中带血或黄脓痰时继续运动会加重病情，甚至需要住院治疗。故病人运动需适可而止，结合自己的体力进行有氧运动较合适。
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"支气管扩张的患者，可以根据自己的年龄和运动量选择适合的运动，类似的运动比如打太极拳、体操以及散步、慢跑，这些运动都是适合支气管扩张患者的运动。在运动前要先做热身运动，做好充分的身体准备后再进行锻炼，注意在运动时不要运动量太大，如果运动量过大容易使心脏的负荷过大引发心率过快和过度换气，可能会引发哮喘或者导致呼吸受阻。患者在锻炼时应避免过度寒冷和过度炎热的天气，因为炎热天气可能会增加身体水分的过度流失，较为寒冷的天气容易引发支气管痉挛，建议在比较温暖和湿润的环境里进行锻炼。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12收听(99192)
"出现了支气管扩张的时候，进行体位排痰的锻炼尤为重要，把痰液排出来之后，有助于促进支气管扩张的康复和预防支气管扩张的进一步进展。这个时候每天早上起来，病人需要采取青蛙趴的姿势，趴在床上，旁边的陪护帮忙轻轻地拍击背部，然后患者再轻轻地咳嗽几声，可以把痰液有效的咳出来，对缓解支气管扩张的情况，效果特别好。最好每天早上以及晚上各进行一次，效果比较好。此外还可以采取拍打胸部的锻炼方法，站在空气新鲜的地方，抬胸、抬头做深吸气，然后用左手拍打右侧胸壁，右手拍打左侧胸壁，先轻后重，每天两次，这样可以帮助痰液咳出，改善胸部肌肉以及肺部的血液循环，效果特别好。此外还可以做深呼吸的锻炼，有助于改善肺部的功能。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/29收听(65380)
支气管扩张的患者，平时咯吐脓性痰，定期出现急性加重，痰量性加重同时出现发热等表现。支气管扩张患... 王蕾│中国中医科学院广安门医院 2023/02/11播放(54790)
支气管扩张的患者，平时咯吐脓性痰，定期出现急性加重，痰量性加重同时出现发热等表现。支气管扩张患...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2023/02/11播放(54790)
支气管扩张可根据患者典型的病史及临床症状诊断。高分辨率CT诊断的敏感性和特异性均较高，主要表现... 何延忠│河南中医药大学第三附属医院 2023/01/18播放(58562)
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何延忠│河南中医药大学第三附属医院
2023/01/18播放(58562)
支气管扩张是一种长期反复发作的慢性疾病，通常患者为伴有慢性炎症的状态，饮食对疾病的影响较大。患... 何延忠│河南中医药大学第三附属医院 2023/08/01播放(66404)
支气管扩张是一种长期反复发作的慢性疾病，通常患者为伴有慢性炎症的状态，饮食对疾病的影响较大。患...
2023/08/01播放(66404)
支气管扩张为呼吸内科常见疾病，患者主要表现为咳嗽、咳脓痰以及咯血、呼吸困难等症状。支气管扩张患... 廖海英│长沙市第三医院 2023/07/30播放(87578)
支气管扩张为呼吸内科常见疾病，患者主要表现为咳嗽、咳脓痰以及咯血、呼吸困难等症状。支气管扩张患...
廖海英│长沙市第三医院
2023/07/30播放(87578)
支气管病人的护理非常重要，因支气管扩张无法治愈，可反复发作，如果护理较好，可减少支气管扩张发作... 牟小芬│中国人民解放军总医院 2023/07/11播放(71658)
支气管病人的护理非常重要，因支气管扩张无法治愈，可反复发作，如果护理较好，可减少支气管扩张发作...
牟小芬│中国人民解放军总医院
2023/07/11播放(71658)
"支气管扩张患者饮食宜清淡，需进食新鲜的食物，多食用高蛋白、营养含量高的食物，如瘦肉、大豆等，多吃新鲜蔬菜和水果。饮食以平性为主，最好不要吃辛辣刺激性食物，以免病情加重、痰液增多。患者禁食容易引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹等，一旦发生过敏，气道反应性增高，气管收缩，痰液更加难以排出，且呼吸状况更差。另外，还需要忌食油腻、发性食物，如葱、姜、蒜等，并且还要戒酒。"
高巧变│河北省沧州中西医结合医院
2021/07/21收听(17512)
支气管扩张病人的注意事项如下：1、多喝水、多翻身，不能动的病人需要别人来辅助翻身... 牟小芬│中国人民解放军总医院 2023/05/17播放(76122)
支气管扩张病人的注意事项如下：
1、多喝水、多翻身，不能动的病人需要别人来辅助翻身...
2023/05/17播放(76122)
支气管扩张病人是否吸氧，需要根据病情严重程度、缺氧的程度和自我感受程度决定。对于比较早期的支气... 张爱妹│江西省胸科医院 2023/01/19播放(69330)
支气管扩张病人是否吸氧，需要根据病情严重程度、缺氧的程度和自我感受程度决定。对于比较早期的支气...
张爱妹│江西省胸科医院
2023/01/19播放(69330)
"支气管扩张的症状，咳嗽、咳痰、咳血。如果容易诱发这三个症状，或者三个症状之一的这些因素，都应该避免。在吃的方面，不要吃太热性的东西。比如感冒以后像葱、红糖、生姜一般不太合适，容易诱发咳痰或者出血。比如平时吃辣椒，就容易诱发咳嗽，自然就容易诱发咳痰或出血。再一个不要补的太厉害，感觉肺部有病，像猪肉、羊肉、牛肉这三种肉，还是少吃。高热的、高脂肪性的东西，很容易招致上火。同时水果比如红枣，葡萄、葡萄干尽量少吃，因为含糖量太高，容易引起咳嗽。而且这些由于糖分含量很高，容易招致细菌在局部的繁殖。"
冯起校│南方医科大学中西医结合医院
2018/04/27收听(81962)
"脑梗塞后的患者可以进行作业疗法和运动疗法进行康复锻炼，让患者在日常生活各方面的功能和独立性尽可能恢复到最佳水平，如训练患者吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等。必要时可应用生活辅助器具，比如粗柄勺子、带圈套的筷子、有吸盘固定的碗和盘，也可使用四脚手杖和助行器等。同时训练患者进行简单的家务活动，逐步进入到有一定难度的创作性技能训练，比如训练手工作业等等。因此，脑梗塞病人的锻炼主要是指脑梗塞以后的康复锻炼，康复锻炼的量应该由小到大，康复内容由运动和感觉等单项功能训练，逐渐过渡到以日常生活活动能力的提高为主的训练。"
王翀│南京鼓楼医院
2021/05/25收听(43334)
脊髓损伤患者在医生、治疗师指导下早期即可进行锻炼，锻炼方式如下：1、被动关节活动... 许俊萍│濮阳市油田总医院 2023/12/13播放(56992)
脊髓损伤患者在医生、治疗师指导下早期即可进行锻炼，锻炼方式如下：
1、被动关节活动...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2023/12/13播放(56992)
骨质疏松的病人锻炼是很有必要的。室外锻炼提高病人的体质，通过日光来照射以后，体内的一些维生素D3能达到活性的目的，能帮助钙吸收。所以建议患者每天要进行一个小时以上的室外的锻炼。当然强度可以不用很高，就在外边散散步，坐着晒太阳都可以。要锻炼一些肌肉的力量。骨质疏松病人的常见老年人，一般是摔倒引起的，摔倒跟病人的自身的运动能力下降是有关系的。肌肉能力下降了以后可能在走路的时候会不慎摔倒，是非常常见的，所以建议是进行力所能及的锻炼，包括骑车、走路这些锻炼，提高患者的运动能力防止摔倒。
彭亚│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(49174)
骨质疏松的患者锻炼必不可少，推荐室外锻炼，因为室外锻炼可提高患者体质，在室外锻炼可以接受日照，... 彭亚│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/16播放(93268)
骨质疏松的患者锻炼必不可少，推荐室外锻炼，因为室外锻炼可提高患者体质，在室外锻炼可以接受日照，...
2023/11/16播放(93268)
"帕金森病人随着病情的进展会出现很多症状，所以我们要结合合适的锻炼来控制他的病情，比如病人出现肢体僵硬、震颤，这时容易导致睡眠差、精神紧张、抑郁等。我们要放松心情，做少量轻度的有氧运动，比如散步、慢跑、爬山等。后期出现躯干僵硬、关节变形的病人要多做仰头、挺胸、转体、侧弯等，主要活动四肢的关节。针对症状比较重、后期出现“面具脸”、表情僵硬、吞咽困难、语言障碍，严重的病人出现声音嘶哑，吐字困难，这些病人还要加强面部表情、吞咽功能和发音的锻炼。这些都是为了控制和缓解病人的症状。"
袁邦清│中国人民解放军第四七六医院
2017/11/26收听(65928)
骨质疏松患者锻炼选择合适的运动方式、最佳的运动时间段，能达到更好的预防与治疗效果。平常可进行散... 卢倩仪│南方医科大学顺德医院 2023/02/14播放(75966)
骨质疏松患者锻炼选择合适的运动方式、最佳的运动时间段，能达到更好的预防与治疗效果。平常可进行散...
卢倩仪│南方医科大学顺德医院
2023/02/14播放(75966)
"帕金森病人确诊以后，首选的方法就是口服药物治疗，比如美多芭。把症状控制好以后，才是进行锻炼的基础。在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动，比如散步或者打太极拳，可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展，几年以后出现了运动的障碍，这时候需要家人的更多的协助和治疗，家人应该积极地在居家设计上来照顾帕金森病人，比如在卫生间安装扶手，让病人自己可以上厕所，如果完全不能活动或者需要人照顾的情况下行走，注意避免摔伤，活动可以进行被动的活动，比如肢体的活动或者在康复理疗师指导下进行按摩理疗的锻炼。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/11收听(81136)
"脑梗病人进行锻炼可以促进患侧肢体恢复，特别是病人出现一侧肢体的偏瘫或者无力，经过锻炼后神经功能缺损的症状会得到一定改善。脑梗病人进行锻炼能消耗大量的脂肪，有利于血中的血脂降低，减轻血液黏稠，对脑梗病人的血管动脉硬化起到延缓的作用。脑梗病人进行锻炼还可以促进血液循环，增加心脑血管的弹性，能减少心脑血管疾病发生的危险。脑梗病人进行体育锻炼还能陶冶情操，使精神得到放松，避免压力导致的代谢综合征，比如高脂血症、高血糖等。同时锻炼也有助于病人的血压降低，脑梗病人多有高血压、糖尿病等危险因素。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/11收听(15632)
"脑梗病人的锻炼要采取轻柔的、循序渐进的方式，不能选择高强度、高负荷的运动方式。比如快走、慢跑、跳舞、做操、打门球等运动都非常适合脑梗病人。上述运动的耗氧量不大，对身体的关节、肌肉损伤较小，不易造成脑血管意外。同时，病人还可以进行适当的力量训练，以增强肌肉力量。游泳、长跑、竞技球类等锻炼方式的耗氧量大，会使机体产生大量的氧自由基，有诱发心脑血管意外的风险，因此不适合脑梗病人。此外，脑梗病人应尽量选择下午或者傍晚进行锻炼，不应选择清晨或者午夜。因为在清晨或者午夜进行锻炼不仅会影响病人的睡眠，还容易造成血压急剧波动而诱发脑梗。"
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/03/04收听(87338)
湖北省中西医结合医院 温暖
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