在临床上焦虑分为两种，也就是症状分为躯体性焦虑和精神性焦虑。躯体性的焦虑，比如烦躁、身上不舒服、植物神经功能紊乱，有头疼、出汗、心慌、频繁上厕所、身体各种各样的不舒服称为做躯体性的焦虑。精神性的焦虑，比如烦躁不安，坐也不是，站也不是，躺下起来，起来躺下，不知道自己要干嘛。
还有担心的程度比较高，比如对不需要担心的事情，都会保持有非常大的紧张和担心的程度。比如孩子未来要怎么样，或者我现在这个样子明天怎么办，或者我身体现在这个样子怎么活等。包括甚至比较严重的紧张担心，或者到某固定的场所，感觉非常害怕紧张等，都是焦虑的表现。当然，焦虑是比较大的谱系，其实在临床上还分为很多类型。如果想详细分清楚类型，一定到正规三甲医院的精神科治疗，做出正确合理诊断和治疗指导。
