8岁儿童失眠的原因

2023-01-12 12:48播放 : 19104

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8岁儿童失眠的原因有以下几方面:

1、课业压力较大:晚上睡得比较晚,努力写作业,神经一直处于兴奋状态,所以躺到床上睡觉时头脑里不停闪现作业,会进入失眠状态,翻来覆去睡不着;

2、兴奋:如儿童春游时白天玩得过于兴奋,晚上睡觉也可能会出现失眠;

3、缺乏营养元素:如果平时没有注意饮食,会出现必须元素的缺乏,如维生素D、钙、B族维生素等,神经调节会出现问题,晚上睡觉会出现失眠。需要注意均衡饮食,多吃水果、蔬菜,保证营养素的摄入;

4、其他:要注意神经系统疾病的影响,如抑郁症,儿童的精神疾病较为常见,建议到神经科就诊,关注神经发育情况。

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8岁儿童为什么掉头发

"对于8岁的儿童为什么会掉头发这个问题,首先要看一下孩子脱发的量。如果孩子只是少量的掉头发,这个实际上是合理的,孩子从小,从几个月开始可能就会有脱发,绝大部分是一个正常合理的生理现象,和正常人体的新陈代谢是关的,所以如果是少量脱发没有太大关系。但如果孩子是比较大量的脱发,这个时候就要具体看情况了,引起脱发的原因其实是多种多样的,比如说有一些遗传因素,跟激素水平有关的脱发。另外,有些孩子可能有局部的炎症、毛囊炎等等,像8岁的孩子,有些孩子可能会有一些紧张、焦虑,生活环境或者学习环境等等导致紧张、焦虑的情况,也会引起他脱发。除此之外,还有一些自身免疫性因素,比如有些孩子会有斑秃,那表现可能就是脱发不是大面积的,是一小块、一小块的。另外,有些应激性的事件的发生,也可能会引起孩子脱发。还有一些孩子可能会有一些精神因素,比如有些孩子,尤其是儿童,可能会有拔头发的不良习惯,这个时候拔头发可能也是对他的紧张情绪的舒缓,这种就是精神性的疾病了。还有一些可能是因为梳头的习惯不好,包括女孩子可能会扎头发扎太紧了,或者用力地去梳头,牵拉头发也会引起脱发。另外,还有一些药物的副作用或局部的细菌感染、真菌感染等等,也会引起脱发。所以引起孩子脱发的原因其实是多种多样的,一般先要确认脱发量,如果考虑是一个病态的脱发,最好要去从他的整个的遗传因素、病史、生活习惯、各种诱因,逐渐地去确认引起脱发的原因,再考虑如何处理。"

语音时长02:10''

张晓蕊北京大学人民医院

2020/04/11收听(66040)

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