北京清华长庚医院
临床营养科
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梅是中国南方的特产，富含机酸、维生素、氨基酸、黄酮等化学物。梅的功效与作用包括：
1、口味以酸甜味为主，偏酸，对孕妇或食欲不佳者可起到提高食欲的作用；
2、具有治肺气，燥咳的功效，可制成酸梅汤，是夏季清凉饮料的典型代表；
3、可改善食物结构，加工成话梅、乌梅或梅酱等。
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梅是中国南方的一种特产，已经有好几千年的历史。在水果里它的糖分不太多，但是它的有机酸、维生素还有一些氨基酸、黄酮的化学物含量属于非常丰富的，口味以酸、甜味为主，有些品种是比较酸的，对于提高食欲比较好，有些对孕期，食欲不太好的人可以尝试一下。如果做成酸梅汤是夏季典型的清凉饮料代表，中医上来认为有治肺气，燥咳之功效，另外可以加工成很多种的食物比说各种梅、话梅、乌梅或者梅酱，对改善食物结构，调节食欲也是非常好的食物。
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18收听(66234)
西梅是一种果实，其营养非常丰富，故有奇迹的水果，功能性水果的美誉。西梅的功效与作用为：...
西梅是一种果实，其营养非常丰富，故有奇迹的水果，功能性水果的美誉。西梅的功效与作用为：
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/11/22播放(52574)
"酵素梅也叫酵素青梅，是酵素产品中的一种，是用青梅和复合酵素合成，采用花果保鲜技术，高效安全。酵素梅以青梅为载体，青梅中含有多种果酸成分和氨基酸成分，长期服用可以改善人体的体质，能够修复肠道壁受损细胞、滋养肠黏膜、清除肠道内自由基、延缓细胞衰老，达到养肠的效果。临床上经常用来调节肠道菌群，酵素梅可以促进有益的双歧杆菌增殖，抑制有害菌生长，同时产生多种有机酸，有机酸可以降低肠道的pH值，从而改善局部环境，促进有益菌的生长，而且可以达到润滑肠道、通便利肠的作用，对于便秘的患者尤其适用，酵素梅可以应用于便秘的辅助治疗。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/20收听(21356)
西梅的功效与作用，具体如下：1、生津止渴：西梅当中富含有机酸，而有机酸能够很好地... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/02播放(37879)
西梅的功效与作用，具体如下：
1、生津止渴：西梅当中富含有机酸，而有机酸能够很好地...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02播放(37879)
西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好的刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良的人，适当吃西梅补充有机酸能够很好的达到促进食欲增加，提高消化功能的作用。西梅当中还富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的作用会非常的明显，对于美容养颜也有着积极的功效。西梅当中还富含有一定的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便的形成，机械性的刺激肠道蠕动，因此西梅在润肠通便方面也有着积极的功效。
2020/09/30收听(74374)
五色梅为马鞭草科常绿小灌木，枝叶味臭，性凉、味辛、苦。五色梅在民族医学中应用广泛，具有清热解毒... 周新尧│中国中医科学院广安门医院 2023/07/25播放(53822)
五色梅为马鞭草科常绿小灌木，枝叶味臭，性凉、味辛、苦。五色梅在民族医学中应用广泛，具有清热解毒...
周新尧│中国中医科学院广安门医院
2023/07/25播放(53822)
"咸水梅有着很好的生津止渴功效，对于口干、口苦、味蕾的感觉下降，如果食用咸水梅，通过刺激味蕾的神经、促进唾液的分泌能够很好的缓解口干、口渴。咸水梅还能够增进食欲、促进消化，因为咸水梅能够很好的促进胃液、胰液、小肠液等消化液的分泌，对于食欲不振、消化不良的人，食用咸水梅都有着很好的增进食欲、促进消化的作用。咸水梅也能够滋补肾经，因为中医食疗认为咸味是入肾经的，对于肾虚所导致的腰膝酸软，有着很好的强壮筋骨的作用。"
2020/09/26收听(59826)
水果西梅有一定的增进食欲的功效。水果西梅中富含有一定量有机酸，有机酸能够刺激味蕾，对于食欲不振... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/30播放(41688)
水果西梅有一定的增进食欲的功效。水果西梅中富含有一定量有机酸，有机酸能够刺激味蕾，对于食欲不振...
2023/05/30播放(41688)
"五色梅的功效是消炎、去肿、止痛，还可以去热。在临床上可以通过五色梅来辅助治疗一些疾病和症状，多见于应用该药进行口服或者外用，常见于治疗跌打损伤，通过五色梅外用，可以使局部消炎、祛肿，相关的红、肿、热、痛症状明显的改善。另外通过五色梅可以治疗皮肤疾病，像老年人出现的皮肤剧烈瘙痒，还有患者出现的皮癣、皮炎，可以在医生的指导下，合理的通过五色梅煮水来进行清洗、进行外用，效果是不错的。口服五色梅能够治疗感冒等一些病毒感染，也可以针对于人体的其他炎症进行辅助治疗，多见于配合一些相关的抗生素进行治疗，这样效果更加的理想。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19收听(58942)
"西梅对孕妇的功效和作用，孕妇是可以吃西梅的，西梅可以起到生津止渴的作用，并且里面还有丰富的维生素，对宝宝的发育和孕产妇的健康都有很好的作用。但是孕妇的胃肠功能不好，一次吃西梅不能过量，以免刺激胃肠道，出现不适反应。医嘱饮食应该均衡，多吃应季的、新鲜的蔬菜、水果，应当多增加高蛋白的饮食。怀孕中后期要适当地补充钙质，多吃钙含量高的食物，比如麻酱、虾皮，还有多吃锌类含量比较高的食物，比如活鱼，因为锌类可以促进宝宝大脑的发育，对宝宝的发育有很好的作用。所以西梅的功效和作用，对孕妇来讲就是生津止渴，但是一般不建议吃西梅干，很多果脯类的制作都有很多的防腐剂，对孕妇的健康和宝宝的发育不利。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/16收听(49194)
西梅有着很好的抗氧化和抗衰老的作用，西梅当中富含有丰富的维生素A原，能够很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老作用方面也有着积极的作用。西梅当中富含有丰富的铁元素和维生素C，两者结合能够提高铁元素的吸收率，为血红蛋白的生成提供丰富的原料，因此在预防缺铁性贫血方面有着积极的作用。香蕉当中富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时也能够软化大便，机械性的刺激肠道蠕动，加上西梅当中的膳食纤维，两者都能够起到缓解便秘的作用。
2020/09/30收听(31792)
"女性吃西梅的有以下几点功效：一、西梅有预防贫血的作用，因为水果西梅中含的铁剂比较高，对于缺铁性贫血的患者，能够起到很好的补铁效果，同时西梅的口感比较好，对于孕妇，孕期中出现的缺铁性贫血，也能够补充铁剂，而且对于一些贫血的儿童也适合服用。二、对于女性吃西梅另一个功效，是有一定的抗衰老作用，因为西梅中含有丰富的维生素A和抗氧化的成分，能够保护大脑细胞、滋润皮肤、延缓大脑的衰老，同时能够提高女性的视力。三、女性吃西梅的功效还能够调节胃肠道，因为它有一定的润肠通便的作用，西梅中的含的纤维素比较多，所以能够起到治疗便秘的作用。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(14564)
"参梅养胃颗粒是一种消化科使用的中药制剂，成分包含了北沙参、山楂、乌梅、红花、土木香、蒲公英、丹参、甘草、白芍、当归。它是一种深中色的颗粒，味甜微苦，功能是养阴和胃，应用于胃痛灼热、口咽干燥、大便干结。临床上经常用在慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，以及胃肠功能紊乱、功能性消化不良。参梅养胃颗粒可以用于这些疾病的对症治疗以及辅助治疗，这些胃病都与幽门螺杆菌有密切相关性，所以出现这些疾病时，应当进行幽门螺杆菌相关的检查和治疗。"
2020/04/22收听(32526)
西梅的作用如下：1、生津止渴：因为西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好地促进口中... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/08播放(41620)
西梅的作用如下：
1、生津止渴：因为西梅当中富含有丰富的有机酸，能够很好地促进口中...
2023/05/08播放(41620)
梅花点舌丹的主要功效是清热解毒、消肿止痛，临床主要用来治疗疮痈肿毒初起、咽喉牙龈肿痛、口舌生疮... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/10播放(49271)
梅花点舌丹的主要功效是清热解毒、消肿止痛，临床主要用来治疗疮痈肿毒初起、咽喉牙龈肿痛、口舌生疮...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/10播放(49271)
"北美金缕梅的功效与作用，主要是通过它的枝条、叶子和树皮的萃取物来体现。其中树皮的萃取液有收敛的功效，在化妆品当中可以用作收敛剂。在生活当中，北美金缕梅的树皮和树叶还能被用来治疗皮肤发炎，用作药物时，枝条、树叶和树皮的萃取物可以用来治疗瘀伤、肿胀和痤疮，因为萃取物当中的有效成分包括单宁酸、儿茶素、精油等。在美容方面，北美金缕梅蒸馏出来的花露水多用于皮肤保养，可以具有抗氧化的功效，在用来治疗青春痘时疗效比较明确，另外还能治疗湿疹、皮肤裂疮、干癣、蚊虫叮咬，在临床当中还能用于治疗静脉曲张和痔疮。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29收听(94668)
"点地梅具有苦寒的特性，作用主要是利水，非常适合通过点地梅治疗热性的水肿。在临床上可以通过点地梅进行煎汤口服，治疗疾病多是配合其他药物进行，比如治疗上火导致的眼睛红肿，可以通过点地梅配合菊花和桑叶进行，治疗跌打损伤可以通过点地梅配合当归、川芎等进行，点地梅还可以治疗咽喉肿痛，可以辅助治疗急性的咽炎、慢性的咽炎，效果也比较理想。临床上对于咽炎的治疗，点地梅可以配合板蓝根、胖大海进行，会起到立竿见影的效果。点地梅的应用最好在医生的指导下合理的进行。"
2019/08/14收听(26568)
中药紫竹梅具有一定的寒性，还有毒性，应用时应该小心。该药可以活血、止血、解毒等，可以通过应用紫竹梅治疗身体出现的一些疾病和症状，特别是外科疾病，如风湿性疾病导致的关节肿痛、活动不利，患者出现的跌打损伤以及皮肤出现的溃疡，都可以通过紫竹梅进行对症治疗，将其外敷可以治疗毒蛇咬伤，缓解疼痛，减轻症状，疗效不错。对于体表处的淋巴结出现的结核，也可以通过口服紫竹梅进行对症治疗。该药还有利尿的作用，可以治疗身体出现的水肿，可以调整体内湿气过盛出现的不适症状。
2019/12/05收听(55700)
北美金缕梅对皮肤有增白的功效，同时也可以去除皱纹，使皮肤有光泽、有弹性，这是因为金缕梅中含有丰富的维生素C，以及皮肤所必需的氨基酸、矿物质以及微量元素等。维生素C具有去除皮肤中黑色素颗粒的作用，所以具有明显的美白功效，而微量元素和矿物质可以促进皮肤细胞的增殖，从而可以去除皱纹，使皮肤有弹性、有光泽。对个别的肤质可以产生过敏、刺激的症状，可以出现红斑、丘疹甚至瘙痒，所以具体应用应在美容医生的指导之下，结合具体的肤质来进行应用。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/26收听(43248)
"参梅养胃颗粒具有养阴和胃的功效，常用于治疗胃痛灼热、嘈杂似饥、口咽干燥、大便干结、浅表性胃炎、胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。此药是由可以益胃生津的北沙参，可以消食健胃的山楂，可以涩肠生津的乌梅，可以活血行气的红花、莪术、土木香、丹参，可以清热解毒、消肿散结的蒲公英，可以和中缓急、调和诸药的甘草，可以养血柔肝的白芍，可以和血、补血的当归组成。参梅养胃颗粒临床常用于治疗慢性胃炎、反流性食管炎、消化不良等疾病，此药属于处方药，必须在医生的指导下合理使用，如正在服用其他药物，请就诊时告知医生。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/01收听(65224)
北京东直门医院 刘敏
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太原中心医院 张素美
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中科院肿瘤医院 刘金英
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郑州人民医院 苗萍
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