桂鱼的营养价值及功效

2023-05-19 15:15播放 :

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桂鱼是一种有鳞的肉食淡水鱼,肉质鲜嫩,刺少肉多,易消化,口感佳,是常见的家常菜。桂鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素D族以及多种矿物质等营养成分。桂鱼营养丰富,是一种补益佳品,推荐营养不良、术后康复、消化不良患者及老年人食用。

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