肝胆经不通的治疗临床多采用外治法，主要是靠针灸和推拿，针灸和推拿还是建议大家去正规的医院就诊，可以避免不必要的损伤。但是平时疏理肝气推荐简便易行的方法，如下：
1、用手沿着两胁，从外上方向内下方推挤，推挤的办法可以疏理肝气，如果在推挤的过程当中，顺便能够打嗝，肝气不舒的症状可以得到有效的缓解，两胁苦满，憋胀感也会减轻；
2、可以用一把小梳子做梳头的动作，沿着前发际梳到后发际，然后侧头部，把头发的每一个部分都疏理到，这样子可以疏通经络。因为头部其实是诸阳所会，人体的经络百脉都要汇聚到头部，通过疏理头部，不仅可以疏理肝气，许多脏器都可以起到调节的作用。
