睡眠障碍是怎么来的

2023-07-03 20:23播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

不同睡眠疾病原因不同,主要包括以下几种:

1、失眠:失眠常见原因和情绪相关,如焦虑、抑郁、双相情感障碍、心境恶劣等。少部分失眠与器质性疾病相关,如内分泌紊乱,甲状腺功能亢进以及生理周期均可造成失眠问题;

2、睡眠呼吸问题:通常与肥胖、咽部及鼻腔病变存在一定关系,因此需要在耳鼻喉科或呼吸科进行相应检查;

3、睡眠增多类疾病:通常与中枢神经系统病变有关,包括神经递质缺乏可能会造成发作性睡病等睡眠增多性疾病;

4、异态睡眠:包括睡行、夜惊或REM期睡眠行为障碍、梦魇等,此类疾病通常与情绪问题或神经变性类疾病存在一定关系;

5、睡眠相关运动障碍:如不宁腿综合征、周期性腿动,这类疾病与铁缺乏或多巴胺缺乏存在一定关系,因此需进行相关检查,以明确病因;

6、昼夜节律紊乱类疾病:通常由生物钟紊乱造成。

分享:

464

相关推荐

什么是睡眠障碍?

睡眠障碍只是一个概念性的说法,作为疾病的诊断,它往往含糊不清,但总的来说,睡眠障碍其实是指在睡眠和觉醒过程中,出现一切的功能障碍,都称之为睡眠障碍。从表现来说,主要有四方面,第一、是在睡眠过程中,睡眠的启动过程出现问题,最主要的是失眠,病人睡不着、入睡难,需要很长时间,一般超过30分钟,这种就称之为入睡困难,就符合失眠的这种状态;还有在睡眠的过程中,也叫维持状态中出现问题,可能病人老容易醒,这叫浅睡眠,维持不了深度的睡眠,这也属于失眠的状态。第二、属于睡眠和觉醒的过程,我们所谓生物钟被打乱,这种乱也可能是按点睡不着,但醒的还特别晚,我发现好多从事脑力工作者或者年轻人,容易出现这种情况,夜里特别有精神,白天倒没精神,属于生物钟的紊乱。因为人的昼夜是非常分明,人体的卫气和营气运行是按照昼夜的阴阳来进行的,白天的气,要运行在你的体外,那属于卫分;晚上的气运行在营分,营在体内,如果这种运行紊乱,那生物钟就被打乱,这时睡觉也会出现一些颠倒的情况。第三、是老想睡、嗜睡,嗜睡这种状态也算睡眠障碍的一种,往往这种状态,除了年纪特别大的人,有时候会出现老打瞌睡的情况,年轻人一定要注意排除疾病,比如有的人代谢减退,比如会出现甲状腺功能减退,这种人就会老想睡觉,低代谢状态。当然,其他的还有脑部的一些病变,神经的一些病变,或有的人全身的病变,有些病变会导致嗜睡这个症状,一定要排除一些疾病。第四、和睡眠有关的不正常的现象,比如有人梦游,夜里他出去活动,还能看见路,但是他又不能跟你沟通,所以叫梦游症;还有的夜里会磨牙,大脑可能有部分神经还在兴奋状态,咔咔的磨牙;另外,还有的人会做噩梦,他一夜一夜的噩梦,这个怎么解释?它属于睡眠过程中的不良表现,也属于睡眠障碍,因为它本身会导致睡眠质量的下降,甚至使睡眠成为一种比较可怕的情况。所以按照症状,基本是这四方面。

语音时长03:16''

葛辛北京中医药大学东方医院

2017/12/05收听(46674)

睡眠障碍是怎么引起的

"引起睡眠障碍的原因有很多种,第一种、躯体上的不舒服,比如过敏,前列腺增生的老人晚上总得起来上厕所,又比如心脏出问题了,或者是呼吸不通畅等,这是躯体疾病所导致的睡眠障碍。有一类睡眠障碍是由于环境因素导致的,比如环境太嘈杂,还有的人可能是换地方不适应,有的人是因为飞到其他国家有时差的问题,都把它归纳在环境因素方面。还有一部分睡眠障碍是和心理因素密切相关的,比如这段时间操心的事情太多,担忧的事情太多,整天都想这件事情,到了晚上大脑依然非常兴奋,或者依然担忧,这样也会造成睡不着。有的病人的这种担忧只是一般性的担忧,有个别的病人可能担忧已经达到了焦虑症或者是抑郁症的状态,这也可能会导致睡眠障碍。这类病人在治疗失眠的时候,就不能只用安定类的药物或者用催眠的药物,还需要帮助病人去解决心理这方面的问题,做心理疏导,或者是用相应的药物来帮助解决。这就是导致睡眠障碍的各种各样的原因。这一部分把它叫做继发性失眠,就可以找到躯体的因素、环境的因素和心理的因素。当然也包括有的人兴奋性的物质使用的比较多,这些都是继发性失眠。还有一部分失眠是没有任何原因,以上因素都找不到,就是莫名其妙的睡不着觉,这部分叫做原发性失眠。"

语音时长01:59''

康传媛上海市东方医院

2018/05/22收听(37646)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫148

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved