女性在月经期间可以吃酸性食物，因为酸味食物有助于开胃、增进食欲，可以缓解或防止女性在月经期间出现厌食、不爱吃饭等现象。酸性的食物有助于消化，而女性在月经期间消化能力比较差，适当吃酸性食物，可以防止女性在月经期间出现消化不良的现象。所以女性在...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

在月经期间是不可以打羽毛球的，羽毛球属于剧烈运动，如果是月经期间打羽毛球会刺激引起子宫收缩，这样就会使月经血顺着输卵管而流到盆腔当中。月经血当中是含有子宫内膜碎片的，一旦留在盆腔当中就会种植在盆腔某一个器官当中，这样就会引起子宫内膜异位症的...    [详细]

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经期乳房胀痛是由于在月经期体内雌孕激素变化引起的，也属于经期综合征的表现之一。在不同的月经时期体内雌激素和孕激素会发生不同的变化，在月经前期体内雌激素处于较高的水平，刺激乳腺泡以及乳腺间质发育引起乳房胀痛，来月经后体内雌激素骤然下降，乳房胀...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

月经期间是可以吃杨梅，杨梅属于温性的食物，并且没有活血和止血功能，所以不影响月经，杨梅营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素以及钙、铁、钾、镁、锌等矿物质。在月经期由于经血的流失体内会丧失一定的营养物质，进食杨梅可以及时...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

月经期间下面很痒，需要注意外阴的清洁卫生，用清水清洗外阴，不穿紧身衣裤及化纤衣裤，用过的盆、毛巾、内衣、内裤用开水烫洗，不抓挠、摩擦外阴；可以局部外抹除湿止痒软膏，或硝呋太尔制霉菌素阴道软膏。同时对于下面痒很严重的患者，建议进一步化验阴道分...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

女性月经期体质会变得相对敏感而虚弱，如果饮食不当会对身体健康造成不良影响，那么女性月经期7天的食谱是怎样的：1、女性月经期的饮食不应该局限于单一的食谱，而应当以食物多样化、营养均衡全面为宜。2、女性在月经期时可以适当的进食具有补血作用的食物...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

适合月经期间的运动有慢跑、瑜伽、打太极、散步等，其都比较轻柔，不会对月经期造成影响，同时还有利于经血的排除。女性月经期间身体的免疫力和抵抗力都下降，不建议在月经期间做剧烈运动，如长跑、打球、跳绳、跳舞等动作，因为剧烈运动会对子宫产生震荡，这...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

在非月经期间的女性如果阴道之内出现咖啡色分泌物，需要区分这种分泌物是出血还是异常的白带。如果是在女性排卵期的时候，人体可能会因为体内激素水平的明显变化出现子宫内膜的少量脱落。所以如果是这种出血，一般就属于排卵期出血，属于正常生理现象，不需要...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

月经期是可以抽血查血常规的，并不会有明显的异常。在月经期间子宫口是在微微的扩张，会有子宫内膜以及经血排出，所以月经期间不能做妇科检查以及有性生活，否则会造成逆行感染，而导致子宫内膜炎，甚至盆腔炎等等，月经期同房可能会造成经血逆流，从而导致子...    [详细]

彭婀娜 中南大学湘雅三医院2022-03-01 19:05

月经期喝醋最大的好处是软化血管、改变味觉、增强食欲、杀菌止痒、减少经期发生妇科炎症的几率。但是月经期喝醋不建议多喝，不建议空腹喝，否则容易造成胃酸分泌过多，导致反酸、恶心、腹胀、上腹部不适等不舒服的情况。平时在月经期要注意多休息，勤换卫生巾...    [详细]

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