骨质疏松(别名：骨质疏松症)
男性骨质疏松的原因如下：1、遗传因素：大部分的骨量由遗传因素决定。若男性在青少年时期缺乏锻炼或营养不良时，可导致峰值骨量低下；2、内分泌因素：一旦男性的雄激素减少，可对骨骼代谢及骨量的维持产生重要的影响；3、不良生活方式：如吸烟、过量饮酒、... [详细]
高曙光 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:52
临床认为通过合理膳食，如多食高钙饮食，每天保证20min阳光直射皮肤日晒，以获取充足维生素D，可有效预防糖皮质激素性骨质疏松。同时，还需适当进行一些震颤性负重运动，每周3-5次，每次20-30min，亦有助于预防疾病发生。建议糖皮质激素性骨... [详细]
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原发性骨质疏松和继发性骨质疏松的区别如下：1、病因：原发性骨质疏松是随着年龄增长发生的一种退行性病变，包括绝经后骨质疏松症、老年骨质疏松症和特发性骨质疏松症；继发性骨质疏松症是由于任何影响骨代谢的疾病和药物及其他明确病因导致的骨质疏松；2、... [详细]
高曙光 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:52
骨质疏松患者的锻炼方式如下：1、可进行有氧锻炼：如慢跑、快走、跳健美操等，因机械压力可直接刺激骨形成，抑制患者的骨吸收，增加骨骼的血流；2、应进行平衡锻炼：如太极拳、跳舞等，可提高患者的平衡能力及灵敏度；3、应进行肌力训练：包括抗阻力运动及... [详细]
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多喝可乐会造成骨质疏松，可乐或其他碳酸类饮料会引起骨质疏松，特别是喝很多。首先，可乐及此类碳酸饮料在体内可以分解为磷酸，磷酸和钙结合从而影响身体的吸收，促进钙质排泄，所以多喝可乐后会使身体吸收钙质受到影响，可以引起骨质疏松。其次，多喝可乐后... [详细]
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骨质疏松的保健：一、注意加强体育锻炼，因为很多骨质疏松的患者，都是因为不注意体育锻炼造成。适当的体育锻炼有助于预防骨质疏松的发生，因为人体骨骼系统的功能就是负重和运动，所以人体体育活动越多，肌肉组织就越发达，承受重量的骨骼也就越强壮，所以充... [详细]
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老年人骨质疏松的治疗：第一个，抗骨质疏松治疗，一般的药物有钙剂、维生素D，还有骨化三醇、降钙素类，还有阿仑膦酸钠、唑来膦酸都可以治疗骨质疏松，还可以配合补肾健骨的中成药，通经活络补肾健骨，治疗效果比较好。第二个，适当的功能锻炼，因为锻炼以后... [详细]
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骨质疏松是一种骨量低下、骨头微小结构遭到破坏且易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。原发性骨质疏松随着年龄增长逐渐出现，且女性比男性发病率高。因人体骨细胞分成骨细胞和破骨细胞，年轻时成骨细胞占主导位置，骨量逐渐... [详细]
高曙光 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:52
腰椎间盘突出和骨质疏松是两个疾病，腰椎间盘突出主要是位于两个椎体之间的椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫了神经根，出现腰痛、坐骨神经痛为主要表现的疾病。骨质疏松属于老年退行性疾病，是由于骨骼里边的钙的减少，骨量减少骨质疏松，容易发生骨折为主要临... [详细]
高曙光 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:52
骨质疏松骨折常见于以下几个部位：1、腰椎；2、髋部：如股骨颈骨折和粗隆间骨折；3、前臂远端，即桡骨远端骨折；4、肱骨近端骨折。为防治骨质疏松患者发生骨折，首先检测骨密度，定期评估骨折风险，其次给予补钙、维生素D等基础治疗。此外，适当进行户外... [详细]
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