恐高症怎么治

2023-06-28 13:35

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恐高症怎么治?恐高症是恐惧症的一种类型,主要是害怕自己从高处跳下发生危险。治疗的方法主要是行为治疗,首选系统脱敏疗法、暴露冲击疗法,对恐高症有较好的效果,可以帮助患者制定适当的高度,逐渐增加高度,面对这些高度逐渐的对抗回避反应,有较好的效果。
另外还要结合认知矫正,使患者认识到恐惧的对象并不可怕,逐渐认识到可以战胜恐惧的情绪。药物治疗也有些效果,SSRl类的氟西汀、氟伏沙明、舍曲林等对缓解恐惧也有较好的效果,苯二氮卓类以及心得安对缓解病人的焦虑也有一定的效果。

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