耳石症睡觉的姿势

2023-03-19 12:32

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耳石症是由于在壶腹部漂移的耳石,因不明原因而脱落在半规管,导致眩晕症状。主要分为左侧和右侧两种半规管耳石症,如果是左前、左外、左后耳石症,其睡觉姿势要偏向于右侧卧位,不允许左侧卧位,如果实在累得不行,可以考虑平躺。但在睡觉时,枕头一定要比平时稍高,保护头颈部保暖,不要着凉,同时在平时活动时,不要做甩头动作。

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