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"腰椎运动的康复功能锻炼方法,主要是通过锻炼腰背肌的力量,来减轻人体身体的重量对椎体的压迫,从而减轻椎间盘突出对神经根的压迫,多数可以通过拉单杠,来锻炼腰背肌的力量。另外可以通...
李磊│泰安市中医院
2019/08/10 收听(77709)
"腰椎间盘突出主要是由于长时间伏案工作、低头玩手机引起的腰椎间盘水分丧失,腰椎间盘的弹性下降就会引起椎间盘组织的退变。时间久了就会引起髓核突出,进入椎管压迫到脊神经根,进行锻炼...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/28 收听(11403)
"腰椎压缩性骨折若采取保守治疗,需要绝对卧床休息三个月,故前三个月禁止进行腰椎活动性训练。在前三个月卧床期间,可以进行腰椎等长功能训练,也就是让患者平躺在硬板床上,主动收缩腰肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/08/13 收听(65790)
对于腰椎运动康复训练的方法,目前使用最多的方法就是腰椎的伸展运动,通过腰椎的伸展运动可以增加腰肌的力量、增加腰肌的强度,可以使得脊柱的稳定性增加,同时还可以减缓腰椎间盘的压力,...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30 收听(52273)
腰椎性压缩性骨折病人需要做康复,早期可以在骨折区域垫毛巾卷,让它有向外扩展的力,通过牵引力使腰椎压缩得到缓解,早期训练还可以加上呼吸训练。 其实对于压缩性骨折...
武俊英│山西医科大学第一医院
2020/12/28 播放(84750)
"腰椎出现爆裂骨折,通常都有可能会影响到脊髓神经,从而导致下肢肌力或多或少会出现下降,所以康复训练是以下肢的锻炼为主,一般可以做下肢的直腿抬高训练,能够锻炼大腿的股四头肌、股二...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/12/06 收听(31684)
踝关节扭伤的初级阶段,以制动为主,踝关节用石膏和支具固定后进行下肢肌肉锻炼,包括直腿提高锻炼和绷脚锻炼,一个月左右去除制动,开始进行功能锻炼,包括正常行走锻炼和肌肉力量锻...
张晋│北京积水潭医院
2016/08/15 播放(52259)
适合脑瘫的康复最关键的有OT、PT、ST,就是运动的、语言的和作业的疗法,尤其是痉挛性脑瘫,最关键的最适合的是物理运动疗法,包括肢体功能的训练、下肢力量的锻炼,可以预防畸形进一...
穆晓红│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(47539)
如果出现梨状肌综合征,康复治疗从手法上先要找准部位,让患者俯卧位,双下肢伸直,使腰部肌肉放松;术者通过按摩、按压、推拿,降低梨状肌的紧张程度,松解梨状肌,帮助患者做髋关节...
胡辉│长春市人民医院
2020/05/06 播放(92049)
很多老年人摔跤后可导致髋臼骨折,髋臼骨折后一定要卧床固定,不能下地,三周以内只能做一些比较简单的动作。此时不能活动关节,只能做脚背的翘、屈以及小腿肌力训练和股四头肌训练,...
袁明华│宜春市人民医院
2020/07/12 播放(94745)
"跟腱断裂可以通过磁共振检查判断断裂的程度以及位于跟腱的哪一个部位。绝大部分跟腱断裂需要手术修复,手术以后需要石膏固定4-6周。石膏固定期间主要是进行下肢的抬腿训练,另外就是肌...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/04 收听(84866)
"儿童康复训练包括的内容有语言发育、语言训练、运动训练,语言发育有听、说、写,还有社会交流和社会适应能力的提高,儿童运动康复具体的方法有针灸、理疗、按摩、中药。通过长期有计划且...
艾方红│鄂州市中心医院
2019/11/05 收听(18288)
腰椎间盘突出属退行性疾病,与年龄、工作及不良姿势有关。患者需特别注意改变不良姿势,并加强腰背肌功能锻炼。推荐进行拱桥式锻炼,具体做法为平卧硬板床上,双足跟、双肘及头五点支...
李晓冬│珠海市人民医院
2018/04/04 播放(60830)
在临床上,病人发生肩关节部位的病变,可以进行早期的、科学的康复训练,因为通过康复训练,可以有助于肩关节病变的恢复。具体的康复训练方法是:可以嘱咐病人,取站立位,然后上肢自然下垂...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/02 收听(58396)
"得了脑出血,待病情平稳应尽早进行康复治疗,康复治疗的方法在急性期,以卧床适当活动,被动活动为主,有家属或康复治疗师进行被动关节肌肉活动,防止关节挛缩和肌肉萎缩。保持良好的肢体...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/23 收听(97789)
腰椎间盘突出的患者实际在应用和积极配合康复训练的运动疗法,以提高腰背肌和腹肌肌肉张力,改变和纠正异常力线增强韧带弹性,活动椎间关节,维持脊柱的稳定性,这是它的主要作用。常...
杨金初│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区
2019/01/02 播放(92913)
平台骨折康复训练要锻炼两个方面:1、活动度的锻炼;2、关节周围韧带及肌肉的功能锻炼。首先骨折的屈伸功能锻炼,在骨折4周以后基本稳定,这个时候可以练习膝关节的屈伸,早期尽量屈膝9...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/06 收听(17941)
手腕骨折首先明确组成手腕有很多块骨头,包括手腕局部的小骨头,还有尺骨和桡骨远端的骨头,针对这些骨折的位置以及严重程度,所采取的治疗还有术后康复完全不一样。如果是单纯的骨折...
李晔│北京协和医院
2019/08/31 播放(51397)