大腿骨折怎么锻炼腿弯

2023-01-12 02:35

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在临床上病人发生大腿骨折,在采取正确治疗后需要进行早期的功能锻炼,可以防止出现膝关节僵直。具体的锻炼方法是可以嘱咐病人取俯卧位,然后告诉患者尽量屈曲膝关节,将足跟部尽量向臀部靠近,可以坚持10-15秒。每天可以做5-7组,每组可以做8-10个。还可以嘱咐病人取站立位,病人的双足掌完全着地,然后告诉患者上半身保持伸直状态,嘱咐病人臀部向下蹲,尽最大范围屈曲膝关节。通过锻炼可以防止出现膝关节僵直,而且还能够防止出现膝部肌肉的萎缩。

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