断奶首先要减少喂奶的次数，一般可以逐渐减少喂奶的次数，不要突然断奶，可以逐渐每天减少一次，逐渐减少到两次或三次。平时母亲可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如说芹菜、韭菜、胡萝卜、南瓜、白萝卜，要少喝汤，可以喝一些麦芽茶进行回奶。
停奶后胸部会明显的变形松弛，这是因为体内的雌激素下降的水平早造成，可以多喝一些蜂王浆、木瓜进行乳房的按摩，得到改善。也可以多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，比如说豆制品。肉类可以起到断奶的作用，也可以采取食物炖羊肉、鱼汤都是非常好的有效戒奶方法。
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戒奶最快、最有效的方法就是口服补佳乐进行戒奶，补佳乐属于天然性的雌性激素，口服之后可以使乳汁明显的减少，也不是口服1天乳汁就会分泌减少，经过最少3-5天左右乳汁才会减少。建议在...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/27 收听(17314)
"目前断奶多采用药物，最常用的是大剂量维生素B6，不良作用小，断奶速度快，一般服用5-7天，停药后常常就会乳汁明显减少、断奶。除了大剂量维生素B6，也可以采用大剂量雌激素，断奶...
赵晓东│北京医院
2023/12/30 收听(50336)
"戒奶最快方法主要有以下两点：1、和宝宝分开不要喂奶，如果乳房胀得很厉害，可以拿吸奶器稍微吸掉点奶，不要用手去挤，不要挤太频繁。一般胀上三天，可能症状就会减轻，一般一周就会症状...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/20 收听(60926)
01:46
小孩子戒夜奶一般要选择合适的年龄段，例如在4-5个月时，可以根据孩子的吃奶间歇情况进行判断，如果孩子能够持续4个小时左右吃一次奶，这时可以考虑给孩子戒夜奶。在睡觉之前应尽...
王志新│中日友好医院
2023/08/24 播放（30145）
产妇如果因为疾病原因不能哺乳，或者是哺乳期结束，应该尽早退奶，最简单的退奶方法就是停止哺乳，不需要排空乳房，少进汤汁。但是仍有半数以上的产妇会感到乳房胀痛，需要佩戴适合的内衣，...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/08/11 收听(27208)
02:01
通常推荐母亲陪伴婴儿逐渐断母乳，相比隔离断奶较顺利。对于较大婴儿可以讲清楚事实，并且充分陪伴和安抚。同时建议先从白天中午开始断奶，逐渐缩短喂奶时间、拉长进奶时间间隔。中午...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/11 播放（82492）
"由于产后各种原因而不宜哺乳者，应尽早回奶，停止哺乳。不排空乳房，少食汤汁，也有利于回奶，但多数产妇会感到乳房胀痛。常用的回奶方法有以下几种：一、生麦芽60-90克，煎剂，每日...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/05/18 收听(90122)
"戒奶其实就是退乳，有以下几种方法：1、停止哺乳，尽量不要去挤奶，否则会一直有乳汁分泌，不能戒掉，可以让乳房胀一胀，慢慢乳汁就不再分泌了。如果奶水比较多，乳房胀痛得厉害，可以外...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/07/28 收听(16490)
"戒奶的方法，首先要选择戒奶的时间，一般来说建议选择在春秋两季，因为春秋两季温度比较适宜，在这种情况下戒奶，孩子不容易上火，不要选择在夏季或者冬季，天气炎热或者寒冷的时候，戒奶...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/20 收听(89068)
"给宝宝断奶的时候，原则上应该是先减白天的量，然后再减少晚上的量。白天可以让家里的其他人去照顾宝宝，让宝宝和妈妈分开，这样就可以减少白天吃奶的次数。晚上宝宝其实是很依恋妈妈的，...
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2023/01/21 收听(86782)
"宝宝从6个月以后，开始逐渐减少母乳的喂养量，一般4个月左右开始增加辅食。因为早期添加辅食，对孩子肠道菌群味蕾的发育，都是很有帮助的。随着辅食的增加，孩子对母乳的需求，会逐渐不...
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2023/04/11 收听(94808)
"如果哺乳期的妇女想要给孩子戒奶，首先要让婴儿学会接受奶粉或者其它的辅食，而且在戒奶期间也要注意，尽量不要让婴儿再次接触到母乳，否则很可能会出现戒奶失败的情况。可以让孩子在戒奶...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/02/22 收听(87102)
哺乳期，要注意合理饮食，多进食汤菜类，也可以喝补气血、下奶的汤，比如：海马或通草煮老母鸡或猪蹄汤、鲫鱼丝瓜汤，或者红糖加鸡蛋，同时让宝宝增加吸奶的次数以促进乳汁的分泌。如果存在...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/07 收听(85382)
"戒奶需要多久还是因孩子而异的，建议吃奶的时间可以适当长一些，即便到学龄期也可以给孩子喝奶。对于母乳喂养的宝宝，建议母乳喂养至少到生后六个月，六月龄之后开始逐渐添加辅食。还是需...
张欣│北京大学第一医院
2023/11/20 收听(73402)
"戒奶要几天，每个孩子都有差异，如果妈妈不上班，一直带着宝宝，则戒奶肯定会比较困难，因为宝宝对妈妈的依恋情感比较高，很难跟妈妈分离。如果妈妈上班，只在早晚能够见到宝宝，戒奶就会...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/21 收听(29882)
01:58
戒夜奶的方法一般是要等到宝宝6个月以上，不能很小，或者在6个月以内就戒夜奶，但在6个月以内戒夜奶不合适，至少6个月，6-8个月戒夜奶是比较好的时间。方法一般都是通过减少夜...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/25 播放（46453）
"一般情况下戒奶指断母乳，具体时间并无严格规定或要求，不同婴儿有较大个体差异。母乳实际为婴儿天然食物来源，对于6个月以内的婴儿而言，母乳可提供全部营养成分。因此，目前国内外均推...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/13 收听(65942)
01:57
戒掉迷糊奶，可采取方法具体如下： 1、尽量让孩子养成定时、定量进乳习惯，逐渐形成正常生物规律，可最大限度避免再次出现吃迷糊奶； 2、可能由于孩子3...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/11 播放（62718）
"如果妈妈已经做好充分准备，孩子可以慢慢适应，一般需要1-2周左右的时间可以断母乳。但部分孩子可能对于母亲的依赖性比较强，如果快速断奶可能会其心理造成伤害，可以放慢断奶的速度，...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/22 收听(69530)
