北京大学人民医院
儿科
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通常推荐母亲陪伴婴儿逐渐断母乳，相比隔离断奶较顺利。对于较大婴儿可以讲清楚事实，并且充分陪伴和安抚。同时建议先从白天中午开始断奶，逐渐缩短喂奶时间、拉长进奶时间间隔。中午婴儿注意力较容易转移，可以使用其他饮食替代母乳，并且其他抚养人较容易接手。而该过程中母亲需要充分陪伴与安抚，逐渐用其他奶品去代替，再进行断夜奶，使得婴儿可以明白虽然断奶，但母亲的爱仍然存在。
断奶过程中部分家长采用隔离断奶，可能会使得婴儿心理受到较大打击，认为断奶如同母亲也隔绝，较难接受事实。
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戒奶最快、最有效的方法就是口服补佳乐进行戒奶，补佳乐属于天然性的雌性激素，口服之后可以使乳汁明显的减少，也不是口服1天乳汁就会分泌减少，经过最少3-5天左右乳汁才会减少。建议在戒奶的过程中，一定要注意乳房局部是否出现红、肿、热、痛，避免造成炎症性反应，一旦出现炎症性反应，积极的去医院进行治疗。在戒奶期间建议饮食上最好吃清淡一点，不要吃过于油腻的食物，不要喝太多的汤水，以免使乳汁分泌增加，造成戒奶困难。在戒奶的过程中如果乳汁充盈的比较严重，可以将多余的乳汁挤出，避免乳腺出现乳汁淤积而造成局部发炎的症状。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/11收听(17314)
小孩子戒夜奶一般要选择合适的年龄段，例如在4-5个月时，可以根据孩子的吃奶间歇情况进行判断，如... 王志新│中日友好医院 2023/08/24播放(30145)
小孩子戒夜奶一般要选择合适的年龄段，例如在4-5个月时，可以根据孩子的吃奶间歇情况进行判断，如...
王志新│中日友好医院
2023/08/24播放(30145)
"目前断奶多采用药物，最常用的是大剂量维生素B6，不良作用小，断奶速度快，一般服用5-7天，停药后常常就会乳汁明显减少、断奶。除了大剂量维生素B6，也可以采用大剂量雌激素，断奶效果更强，但是存在增加血栓形成的风险。另外，也可以采用溴隐亭断奶，溴隐亭可以抑制泌乳素分泌，也有很好的断奶作用。但是个别女性，服用溴隐亭后会有头晕等神经系统症状。所以断奶方法很多，各有利弊，要做出选择。"
赵晓东│北京医院
2020/04/07收听(50336)
"戒奶最快方法主要有以下两点：1、和宝宝分开不要喂奶，如果乳房胀得很厉害，可以拿吸奶器稍微吸掉点奶，不要用手去挤，不要挤太频繁。一般胀上三天，可能症状就会减轻，一般一周就会症状缓解。当然，这时还可以挤出奶，属于正常现象，但要注意要避免发生乳腺炎；2、饮食疗法，可以用点炒麦芽泡点茶，一天多喝几次。同时饮食要清淡为主，也可以吃点地瓜、韭菜、麦芽，还有麦芽片、麦乳精、巧克力、咖啡、苦生、山楂等，如此以后饮食再注意一下就可以。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/21收听(60926)
产妇如果因为疾病原因不能哺乳，或者是哺乳期结束，应该尽早退奶，最简单的退奶方法就是停止哺乳，不需要排空乳房，少进汤汁。但是仍有半数以上的产妇会感到乳房胀痛，需要佩戴适合的内衣，可以口服止痛药物，一般在2-3天后疼痛会自然减轻，不需要使用激素类药物退奶。还可以使用其它方法，比如生麦芽，用水煮当茶饮，每天1次，连服3-5天。乳房胀痛可以使用芒硝装在纱布袋内，敷于两侧乳房。目前药店也有退奶的药物，比如回奶宝等等，可以口服，配合停止哺乳，可以起到回奶的作用。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/08/13收听(27208)
"断奶首先要减少喂奶的次数，一般可以逐渐减少喂奶的次数，不要突然断奶，可以逐渐每天减少一次，逐渐减少到两次或三次。平时母亲可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如说芹菜、韭菜、胡萝卜、南瓜、白萝卜，要少喝汤，可以喝一些麦芽茶进行回奶。停奶后胸部会明显的变形松弛，这是因为体内的雌激素下降的水平早造成，可以多喝一些蜂王浆、木瓜进行乳房的按摩，得到改善。也可以多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，比如说豆制品。肉类可以起到断奶的作用，也可以采取食物炖羊肉、鱼汤都是非常好的有效戒奶方法。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15收听(92320)
戒夜奶最快最有效的方法如下： 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/10播放(37175)
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/10播放(37175)
"由于产后各种原因而不宜哺乳者，应尽早回奶，停止哺乳。不排空乳房，少食汤汁，也有利于回奶，但多数产妇会感到乳房胀痛。常用的回奶方法有以下几种：一、生麦芽60-90克，煎剂，每日一剂，连用3到5日。二、将芒硝装于纱布袋中，敷于两侧的乳房，露出乳头。三、维生B6，200mg\/次，口服，每日3次，连服3天。雌激素或者是溴隐亭，虽然有较好的回奶效果，但是因为药物的副作用比较大，所以目前一般不推荐使用。在回奶期间，要少喝各种汤水，束紧双乳，不要去挤奶和吸奶，正常情况下3-5天可以回奶成功。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/03收听(90122)
"戒奶其实就是退乳，有以下几种方法：1、停止哺乳，尽量不要去挤奶，否则会一直有乳汁分泌，不能戒掉，可以让乳房胀一胀，慢慢乳汁就不再分泌了。如果奶水比较多，乳房胀痛得厉害，可以外敷芒硝。2、可以服药，中药生麦芽水煎当水喝，连续服用。3、要注意少喝汤汤水水。4、如果以上的方法都不奏效，可以服用大剂量维生素B6片、溴隐亭片，或者雌激素类的药物，都可以帮助退奶。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/03/03收听(16490)
"戒奶的方法，首先要选择戒奶的时间，一般来说建议选择在春秋两季，因为春秋两季温度比较适宜，在这种情况下戒奶，孩子不容易上火，不要选择在夏季或者冬季，天气炎热或者寒冷的时候，戒奶时孩子容易出现上火、生病的情况。其次，在戒奶之前妈妈和宝宝都要做好充分的准备，在时机成熟的时候这种情况下可以适当的先减少妈妈和宝宝的接触。这个阶段可以改由爸爸或者爷爷奶奶来多照料宝宝，让宝宝尽量适应心理上脱离妈妈的环境。同时，在戒奶的时候宝宝可能会出现大哭大闹的情况，这种情况下家长一定要多安慰宝宝，但是这种安慰不能让妈妈用奶头来安慰孩子，这样可能会导致戒奶失败。开始接奶之后可以适当的给宝宝喝配方奶粉，同时多做一些花样多的辅食来分散宝宝的注意力，减少宝宝对妈妈母乳的关注度，一般来说经过上述办法都能够成功的完成戒奶。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/14收听(89068)
"宝宝从6个月以后，开始逐渐减少母乳的喂养量，一般4个月左右开始增加辅食。因为早期添加辅食，对孩子肠道菌群味蕾的发育，都是很有帮助的。随着辅食的增加，孩子对母乳的需求，会逐渐不如刚开始，孩子其实特别喜欢母乳，所以，添加辅食是一种很好的戒掉母乳的办法。可以逐步过渡成口感比较好的奶粉，这对孩子断奶也是很有帮助的。但是，需要家长了解的是，不可以盲目的在中间立即停掉母乳。因为突然间中断母乳，会引起孩子腹泻和消瘦，长期会有营养不良的情况。所以，建议逐步过渡，期间要密切观察孩子的各种临床表现。"
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2018/11/19收听(94808)
"给宝宝断奶的时候，原则上应该是先减白天的量，然后再减少晚上的量。白天可以让家里的其他人去照顾宝宝，让宝宝和妈妈分开，这样就可以减少白天吃奶的次数。晚上宝宝其实是很依恋妈妈的，所以晚上要之后再减少吃奶的量和次数，因为晚上如果因为断奶宝宝哭闹，会影响宝宝的睡眠质量和生长发育。妈妈给宝宝断奶时一定要果断，不要犹豫不决，这是一个残酷的过程，即使宝宝出现哭闹，妈妈也要坚持下去。断奶时喂养的次数要逐渐的减少，可以先给宝宝每天吃一次奶，然后给宝宝添加其他的奶粉，或者是丰富的辅食，从而使得宝宝的消化功能、吸收功能都变得正常，然后再慢慢的去增加断奶的次数。最后，如果断奶时妈妈乳房胀得难受，不可以硬憋，要适当的去挤出乳汁，以防止乳腺炎的发生。"
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2018/11/11收听(86782)
"如果哺乳期的妇女想要给孩子戒奶，首先要让婴儿学会接受奶粉或者其它的辅食，而且在戒奶期间也要注意，尽量不要让婴儿再次接触到母乳，否则很可能会出现戒奶失败的情况。可以让孩子在戒奶期间选择葡萄糖或者其它的高热量、高营养的饮品，以减少突然戒奶而出现的营养不良症状，因为宝宝可能在突然断奶以后会出现不爱吃东西、情绪烦躁，以及胃部不适等。因此，可以用比较美味的辅食或者饮品诱导孩子吃一些，有利于分散孩子对母乳的影响力，同时多次给宝宝喂这些营养品，有利于婴儿慢慢的接受。戒奶期间既要注意增强营养，又要注意保持营养的多样性，可以选择水果榨汁让宝宝饮用，能够缓解身体因为断奶出现的缺乏维生素的症状。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/05收听(87102)
实际上戒奶对宝宝来说是很大的事情，并没有严格要求宝宝一定要在几天之内 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/06/05播放(38440)
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/05播放(38440)
宝宝戒奶睡可以采取以下措施：1、睡前吃饱：母乳喂养的宝宝需要尽量让其吃足，奶粉喂... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/17播放(79978)
宝宝戒奶睡可以采取以下措施：
1、睡前吃饱：母乳喂养的宝宝需要尽量让其吃足，奶粉喂...
2023/06/17播放(79978)
"两岁宝宝戒奶的常见方法如下：1、和宝宝说：两岁的宝宝能听得懂语言，妈妈要和给宝宝讲，宝宝大了，不能再吃妈妈奶了，妈妈奶里头的营养不够宝宝的生长发育，让宝宝心理上先接受，应该遵循循序渐进的方法，不要突然戒，可以首先戒掉夜间吃奶的习惯。2、改变卧位：给宝宝采取平位，两岁的宝宝已经添加辅食了，夜间睡觉前一小时可以吃点奶，可以用奶粉来代替，白天三餐主食本身就已经具备了，采取平位，这样就好戒一点。"
2021/05/25收听(63914)
"对于给宝宝戒奶的方法，一般会推荐逐次减少孩子进奶的次数。对于小孩子来说，首先推荐减掉白天中午的这顿奶，此时孩子注意力比较容易被转移，其他的家人也比较容易带孩子，相对来说比较好减。因此，建议先减少孩子白天中午的这顿奶，用其他的奶品来替代。再逐渐减掉白天其他顿的奶品，也就是母乳用其他的奶粉或者其他的纯牛奶来替代。夜奶比较难戒，但是也是可以做到，一般可以逐渐减少奶量，或者给孩子使用稀释奶水来代替，让孩子逐渐接受断母乳的过程。对妈妈来说，一定要特别注意，在断奶的过程中一定要给孩子提供充分的陪伴以及解释等，对孩子的断奶更有意义或者相对来更好，让孩子更容易断奶。"
2021/01/18收听(92498)
"给宝宝戒奶不痛苦的方法最主要是戒奶前要做好一切准备，可以把母乳泵出来，然后放在奶瓶里头喂，慢慢宝宝适应奶瓶吃奶的习惯。戒奶宝宝都添加辅食了，辅食添加以后吃奶的次数减少，戒掉的是夜间，如果夜间一开始吃两次，要戒奶就先戒掉一次，一段时间以后再戒第二次，采取循序渐进方式，慢慢的让孩子适应。另外戒奶是循序渐进的过程，至少要准备1-2个月，不能突然戒奶，孩子感情上接受不了，突然戒奶往往会造成营养不良，因为突然戒掉奶宝宝不吃奶粉或者不开心，影响消化功能，另外会造成营养不好。宝宝戒奶可以把母乳减掉，用奶粉代替，如果添加辅食就用辅食代替。如果是合理的戒奶，不会影响宝宝生长发育，体重也不会掉，方法不合理会影响身体健康。"
2021/05/13收听(83890)
"小月龄的婴儿由于胃容积有限，长时间不吃奶可能会出现低血糖，血糖持续偏低，可能会影响婴儿神经系统发育，因此小月龄婴儿夜间需要吃奶。一般情况下，在婴儿5-6个月时可以考虑戒夜奶。随着婴儿月龄的增加，胃容积逐渐增加，消化能力也较前有所增强，此时长时间不吃奶不会引起低血糖，可考虑戒除夜奶。一般情况下，在生后5-6个月的婴儿夜间不吃奶，不会对婴儿有太多的影响。但要注意，是否戒夜奶还应顺应婴儿发育情况，如果婴儿夜间想吃奶或其生长发育较同月龄婴儿稍差，无需强求戒夜奶，要逐渐让婴儿适应不吃夜奶的状态。吃夜奶频繁可能会影响婴儿睡眠，甚至可能会影响其生长发育，一岁以上的婴幼儿可以逐渐增加晚餐的食量，防止出现睡眠的过程当中饥饿而出现吃夜奶的情况，同时也需要逐渐减少夜奶的次数和量，可以用喝水代替。"
张欣│北京大学第一医院
2020/05/13收听(62134)
"宝宝戒夜奶是一个循序渐进的过程，水到渠成，一般的宝宝2-3个月时每日可以喂6次奶，每次可以喂120-150mL，间歇期延长到3.5-4个小时，后半夜宝宝可睡5-6个小时；等4-5个月的时候每日可以喂5-6次，每次150-200mL，夜间尤其是后半夜可持续睡觉6-7个小时，不需要喂奶；5-6个月期每日哺乳4-5次，夜间入睡后最多只哺乳1次，每次可哺乳200-250mL；6个月后开始添加辅食，每日要喂一两次的米糊、米粥，这时乳量不需要再增加；7-8个月时每日的哺乳量可减少3-4次，晚上孩子睡的时间更会延长7-8个小时，夜奶逐渐的戒掉，这时9-10个月开始用杯子喝奶，逐渐的把奶瓶忌掉，不用奶瓶，这样孩子到1周岁时，基本就可以断奶、忌奶了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/03收听(85554)
湖北省中西医结合医院 温暖
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