月经期间可以吃泡面吗

2023-01-26 13:35

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期间可以吃泡面吗
01:12

语音内容

月经期间可以吃泡面,最好不要多吃,因为泡面中含有多种添加剂,吃多了对身体不好,平时也不建议多吃。月经期不要吃辣的泡面,如果吃辣的,容易引起月经量增多,还容易引起痛经症状。在月经期最好多吃含有营养的食物,比如多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,同时建议多吃瘦肉、鸡蛋等,可以补充蛋白质,增强抵抗力。在月经期注意睡眠充足,不要熬夜,不要喝酒,不要剧烈运动,月经期身体抵抗力低下,最好不要洗凉水澡,容易引起感冒,建议多喝红糖水。

分享:

97

相关推荐

感染新冠期间可以吃泡面吗

新冠患者可以吃泡面,但不建议吃泡面,容易加重自身症状,影响身体的恢复速度。新冠病毒传染性较强,人人易感,潜伏期一般为1-14天,大多为3-7天。新冠是呼吸系统传染病,主要传播途...

李奕上海长海医院

2023/02/13 阅读(4284)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张锋的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved