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蓝光眼镜不可以保护眼睛，目前为止，还没有任何证据能够证明蓝光眼镜对眼睛能够起到防护作用，蓝光保护眼睛是一种误传。保护眼睛最根本、最理想的方法，是一定要注意用眼环境和用眼卫...
王卫│中日友好医院
2023/06/01 播放（49398）
长时间注视电脑等电子产品时，蓝光是对视网膜晶状体有一定的损伤作用的。蓝光眼镜就是将特定的波长的蓝光屏蔽掉，减轻对黄斑和视网膜的损害。对于成年人佩戴蓝光眼镜是可以保护眼睛的，但是...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/05/07 收听(77932)
"保护眼睛有很多原则，也有很多做法，最主要的是以下几点：第一、一定要养成好的科学的用眼习惯，包括不要长时间的疲劳用眼，每次用眼超过40分钟的时候就停下来放松眼睛，远眺远方或者是...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/02/17 收听(26098)
02:25
保护眼睛措施主要有以下几点： 1、日常生活中光线要充足，日常用眼光线要充足、要舒适，光线太弱，而字体看不清楚就会越看越近； 2、避免反光，在书桌边...
王晓燕│三亚市妇幼保健院
2023/11/07 播放（94330）
如果想保护眼睛，要注意以下几点：1、要注意用眼的时间，通常用眼一个小时之后就应该休息10分钟，让眼部的肌肉放松。2、物体和眼睛之间的距离不能太近，太近容易导致近视加深以及眼疲劳...
郑红梅│武汉大学人民医院
2023/08/30 收听(84738)
01:43
保护眼睛如果从家长的角度来讲，主要就是如何防止近视，如果对老年人，就是如何抑制发生黄斑变性、青光眼，对于白领阶层的中青年，就是如何才能缓解视疲劳，每个年龄段的需求不一样，...
邸悦│上海市儿童医院
2023/05/14 播放（80626）
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一般可以通过以下几种方法来保护眼睛： 1、全身状况保持良好：如保证充分睡眠、充足营养、良好的精神状态，
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13 播放（44831）
"保护眼睛主要是从爱惜眼睛的角度出发。平常学习的时候，一定要眼睛离课本30cm远，这样才可以有效的防止近视，在学习或者是看书半个小时以后一定要注意向远处眺望，放松眼睛的局部肌肉...
黄彪│单县中心医院
2023/09/18 收听(93120)
03:51
孩子们眼睛的主要保护要注意看东西，手机、平板、电脑容易加速孩子造成近视眼的问题。所以对孩子的眼睛好不好，家长应该要在孩子的不同阶段解眼睛的情况，孩子的眼睛能不能注视东西、...
赵家良│北京协和医院
2023/05/25 播放（52188）
"保护眼睛有多个方面，方法是不同的。第一个方面，是合理用眼，预防近视、散光等屈光不正性疾病的发生，主要是通过避免长时间的近距离用眼，减少看电视、手机、电脑的时间来实现。此外，多...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/15 收听(21188)
"现在临床上越来越多的病人会主诉有眼干、眼涩、怕光、流泪的现象，经过医生的检查，发现这些病人的泪液数量可能会减少，泪液的质量也可能会异常，医生会诊断为干眼症。针对干眼症，主要的...
徐冰│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/20 收听(65036)
"色盲是一种遗传性疾病，是常染色体的隐性遗传病。对于目前矫正色盲的较好的方式，除了手术治疗外就是佩戴色盲矫正眼镜。色盲矫正眼镜是根据不同的物理方法和化学物材而制定的一种特殊眼镜...
许璨│单县中心医院
2023/10/08 收听(31118)
抗疲劳眼镜有没有用要根据用眼的状态决定，如果平时电子设备使用的比较多，特别是手机、电脑使用的比较多并且时间比较长，配戴一副抗疲劳，也就是防蓝光眼镜会有一定的作用。因为屏幕会有大...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/03/28 收听(74722)
蓝光一般是指400-500nm波长的可见光，蓝光里边把它分为有害的蓝光，有害蓝光一般是指415-455nm波段的可见光，它对视网膜可以造成光化学损伤，增加老年性黄斑变性的风险。...
施爱群│中日友好医院
2023/11/06 收听(46976)
当眼睛调节放松时，平行光线进入到眼内，会发生折射，如果焦点没有汇聚到黄斑视网膜中心凹，就形成了屈光不正。屈光不正分为近视、远视和散光。散瞳之后，如果患者的视力仍然没有恢复到正常...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/09/24 收听(97756)
01:47
目前还没有证据能够表明眼镜把视力治愈，没有证据说明眼镜对近视的发展，或者近视的治疗有用，这个目前来说肯定不可信。近视眼视力的矫正，包括远视、近视、散光。如果得了这些病，唯...
王卫│中日友好医院
2023/06/13 播放（36022）
"目前市面上常说的防辐射眼镜，大部分都是针对蓝光而说的。但是，日常生活中的蓝光绝大多数对人也是没有影响的，谈不上会造成什么危害。只是过度的蓝光会引起眼部不舒适，酸涩、刺痛、干涩...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/04/20 收听(24470)
01:51
抗疲劳的眼镜通常无较大的效果，但是会有心理的暗示，戴上镜片之后，从心理上会有放松的感觉，这时有很多人会感觉到视力提高。戴抗疲劳的眼镜，如果本身是个远视眼，戴远视较重的眼镜...
邸悦│上海市儿童医院
2023/05/04 播放（67182）
"如果视力明显下降，视力下降是因为屈光不正造成的，屈光不正包括近视、散光和远视。发生了屈光不正的时候，先要到医院里做屈光检查，通过医学的验光，得到一个准确的屈光度数。有了屈光度...
施爱群│中日友好医院
2023/03/06 收听(95224)
"对于保护眼睛，需要避免物理或者是化学因素的损伤和刺激，比如直接的外伤或者是一些比较强刺激性的化学物质，以及激光、紫外线长期的光线刺激。除此之外对于眼睛保护的方式，最主要是在保...
李宝海│解放军305医院
2023/02/20 收听(64356)
