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银杏叶如果泡茶，一般把银杏叶清洗一下，银杏叶上面也没有太多的化学制品，就是浮土，洗净之后就可以泡茶用，需要注意饮用量。银杏叶甘、苦涩而平，归心经跟肺经，有敛肺平喘、活血化瘀的作...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/17 收听(92826)
01:23
菊花泡茶最好的种类根据药效不同有所不同： 1、黄菊花：疏散风热、清热去火的效果较强，如果有风热或体内有热邪，导致鼻塞、流涕、咽喉疼痛、口干、咳嗽、咳黄痰等症状...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/05 播放（93706）
"胃是人体的消化器官，胃好了，身体才会更健康。因此，养胃是非常有必要的。养胃最好是从平常的饮食方面着手，注意饮食一定要有规律，平时应以清淡、易消化的饮食为主，比如小米粥、南瓜、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(63970)
"养胃要保持良好的生活习惯，吸烟、饮、经常吃过辣的食品都可以刺激胃黏膜，诱发胃炎等疾病，可以通过戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激食品、避免空腹饮用浓茶来改善。饮食不节、暴饮暴食也属于胃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/05 收听(92224)
"银杏叶是天然的保健茶，如果进行合理的处理，能够泡茶口服，对于身体调整是有很大的益处。处理的办法主要是通过采叶、杀青，还有揉搓、二次杀青、炒成茶等五个步骤，来使银杏叶能够进行泡...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/13 收听(82120)
胃是人体特别重要的消化器官，人吃五谷杂粮，每天都要吃饭，吃进去的这些食物首先就要进入到胃内进行进一步的消化和吸收。常说胃病三分靠治、七分靠养，就说明‘养’在日常生活当中非常的重...
刘晓│北京医院
2023/01/27 收听(30660)
02:06
使用药物泡茶代茶饮达到去火的效果，要根据不同的情况选择，常见情况如以下几种： 1、如果体内是湿热之邪所导致的上火可以选择金花、连翘、菊花、莲子心等药物泡水代茶...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/13 播放（82498）
利咽的茶叶其实有挺多，比如常用的决明子，可以清肝热、利咽喉。再有常用的牛蒡子，牛蒡子本身是利咽、清热的，保护嗓子比较好。鱼腥草也可以清热利咽，而且清肺热、化嗓子的痰，罗汉果比较...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/07 收听(80714)
02:50
胃是我们四季都要养的器官。它在我们的脾土，是人体中央。有一句话叫四季脾旺不受邪，也就是说脾土如果养好了，其他的脏器就不容易发生疾病。脾胃的养法，在饮食方面，主要是清淡，不...
蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/24 播放（64006）
01:42
脾胃为后天之本，气血生化之源，养胃需注意饮食有节，培养良好的饮食习惯。平常一日三餐需规律，饮食需清淡、易消化，不可暴饮暴食、偏食，也要避免进食辛辣、刺激、油腻食物。此外，...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/25 播放（72788）
"俗话说胃病三分治七分养，这话是非常有道理的，如何来养胃，先应该注意饮食的摄入，建议多摄取新鲜的水果跟蔬菜。有研究表明每周一天以上的新鲜水果，如蔬菜的摄入者，与每天少于一天相比...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/19 收听(37008)
"胃部疾病常见于浅表性胃炎、胃溃疡、食道反流综合征等，临床上容易出现消化不良、烧心、反酸等症状。除了药物治疗外，饮食、生活方面的调理也很重要。所以胃病需要三分治，七分养。患有胃...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/07 收听(23942)
01:57
养胃需要做到以下几点： 1、规律饮食，从生活作息做起，一日三餐、定时定量，一定要吃早餐，最好设定时间表并严格遵守； 2、避免暴饮暴食，注意戒烟限酒...
郭永琳│宁夏回族自治区第四人民医院
2023/02/17 播放（85490）
01:44
对胃有益处、有利于胃病恢复的食物就可以起到养胃的作用，酸奶养胃或者是纯牛奶养胃具体如下： 1、选择牛奶：如果是高胃酸分泌状态，比如胃泌素瘤、胃溃疡、十二指肠溃...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 播放（48817）
01:48
干饭和稀饭在养胃方面各有优缺点，具体选择哪种食物更营养，需要根据个人的身体状况和饮食习惯来决定。 1、干饭：通常是指米饭或者其他干粮，它的优点是能够提供较高的...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2024/02/23 播放（49102）
"牛奶和酸奶合理的应用，对于胃部都有非常好的调养作用，但是酸奶的养胃效果更加理想，因为酸奶将牛奶中的乳糖大部分转化为乳酸，而且有利于人体的消化，对于促进胃肠的蠕动，对于改善腹胀...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/08 收听(72778)
01:44
大米、小米对胃都比较好，不会伤胃，只要不伤害胃又能够提供营养，就可以养胃。熬成粥可能更有利于消化吸收，但大米也有区分，粳米的消化吸收较差，只要煮透即可，且粳米是一味中药。...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/02/01 播放（72350）
"玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，水煎服的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久，对肾炎、肝炎等有很好的作用。对于高血脂、高血压、高血糖的病人，可以起到降压、降脂...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/14 收听(22522)
什么茶泡着喝都不可以降低血糖，糖尿病患者一经诊断就是终身性疾病，要严格按照糖尿病的五驾马车控制、管理自己的血糖，而且不应该听信一些传言用偏方来达到降低血糖的效果，一是偏方降低血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/09 收听(80492)
