用什么泡茶可以补气血

霍则军
主任医师

北京大学第三医院

中医科

用什么泡茶可以补气血

2023-09-03 04:04播放 :

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视频内容

通常可选用药物泡茶来补气血，常见的补气血药物如四君子汤，包括人参、白术、茯苓、甘草，还有四物汤，包括川芎、当归、熟地黄、白芍。此外黄芪、太子参、党参等均有较好的补气作用，补血药物如大枣能健脾、补血、生血，当归能补血、活血，可以选用上述几种药物一起泡水喝。

通过泡茶补气血，其中泡茶不是指和茶一起泡，而是把药物当作茶的冲泡方式来泡及饮用，长期饮用会有补气血的作用。但若为有火的体质，长时间饮用可能会产生上火表现，建议间断性饮用，不建议长时间饮用。若是出现上火表现，可以配合去火药物饮用，如在黄芪、党参、当归、大枣中加入少量菊花，平衡热性。

补气血的中药泡茶喝的有哪些

"补气血的中药可以切成薄片用来泡茶喝，对于日常饮用，改善气血不足，都是有非常大的疗效的。常用的有枸杞子、当归、白术、黄芪、甘草、党参、桂圆、西洋参这些都可以，另外包括何首乌效果也不错。需要在医生的指导下，针对于不同的病情，应用不同的中药来泡水口服，这种当做茶饮的方式，每天少量饮用，对于改善气血的功效，是非常可以。而且还可以辅助治疗一些相关疾病，像过早脱发、过早白发，以及过早出现色斑和皱纹等等，都是可以通过这种调养气血的方式，当做茶饮来进行辅助治疗。"

语音时长01:13''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/17收听(20924)

如何补气血

"补气血首先需要明确体质，然后选择方法和药物。对于本身体质较强者不宜大量补气养血，会造成体内火热，出现流鼻血、血压升高、头晕等症状，可以选择食物慢慢补益气血。对于气血不足者，想要较为快速的补益气血，建议前期给予健脾治疗，改善脾胃吸收功能，可以使补充的饮食或者药物更好的吸收，效果更佳，避免出现虚不受补的情况。补气血的食物可选择赤小豆、大枣、山药、桂圆等；药物可以选择煎服或者代茶饮，可供选择的有党参、西洋参、太子参、黄芪、当归、枸杞子、熟地等。"

语音时长01:20''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/14收听(39026)

01:23

什么菊花泡茶最好

菊花泡茶最好的种类根据药效不同有所不同：

1、黄菊花：疏散风热、清热去火的效果较强...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/06/05播放(93706)

什么泡茶养胃

"通过中药材来进行泡茶养胃效果很明显，比较常见的有西洋参、甘草、沙参、莲子、大枣等等，都可以很好的调养脾胃功能，特别是针对于慢性胃炎。在日常生活中应用上述中药进行泡水口服当做茶饮，对于改善胃部的炎症，抑制幽门螺杆菌的生长，同时还可以改善胃黏膜，效果都是不错，比较推荐西洋参来进行泡茶养胃效果更好，主要是针对于胃热患者效果不错。西洋参具有滋阴补气、宁神益智、生津清热以及降火消暑等等一系列的功效，具有补而不燥，不能使得胃部的炎症明显增加，相反会对于慢性胃病、胃肠道疾病起到非常好的调整作用，可以使病情快速恢复。"

语音时长01:29''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/21收听(70798)

银杏叶怎么处理才能泡茶

银杏叶如果泡茶，一般把银杏叶清洗一下，银杏叶上面也没有太多的化学制品，就是浮土，洗净之后就可以泡茶用，需要注意饮用量。银杏叶甘、苦涩而平，归心经跟肺经，有敛肺平喘、活血化瘀的作用，用于肺虚的咳嗽、冠心病、心绞痛以及高脂血症这样的病症。但是，因为泡茶的时候银杏叶用量不多，有效成分泡不出太多，大部分的银杏叶制剂都是靠大量的银杏叶提取，10-20g的银杏叶里面含的有效成分不多。

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/09/09收听(92826)

银杏叶怎么处理才能泡茶

"银杏叶是天然的保健茶，如果进行合理的处理，能够泡茶口服，对于身体调整是有很大的益处。处理的办法主要是通过采叶、杀青，还有揉搓、二次杀青、炒成茶等五个步骤，来使银杏叶能够进行泡茶，当做茶饮口服来改善的体质，临床上需要在专业人士的指导下合理的运用。对于银杏茶，临床中对于改善体质有非常大的益处，特别是改善血液循环不良而出现的脑供血不足、心脏缺血，这些都是可以进行调治，可以辅助治疗高血压时出现的一些并发症，对于预防一些心脑血管疾病，有很大的益处。"

语音时长01:12''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/06收听(82120)

02:06

什么泡茶去火

使用药物泡茶代茶饮达到去火的效果，要根据不同的情况选择，常见情况如以下几种：

1、...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/06/13播放(82498)

什么泡茶对嗓子好

利咽的茶叶其实有挺多，比如常用的决明子，可以清肝热、利咽喉。再有常用的牛蒡子，牛蒡子本身是利咽、清热的，保护嗓子比较好。鱼腥草也可以清热利咽，而且清肺热、化嗓子的痰，罗汉果比较甜，也可以利咽喉、润肠通便。胖大海也是清嗓利咽的，比较苦的木蝴蝶，利咽作用很强。还有就是茶叶，放一点点金银花，风热感冒的时候喝点金银花茶，也可以保护嗓子，避免病毒感染，这些都可以。

语音时长01:32''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/26收听(80714)

补气血的药有哪些

"常用的补气的药物具体如下：有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加皮、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草。补气食品有牛肉、鸡肉、乳鸽、鹌鹑、海参、腐竹、牛羊肚等。常用的补血药物：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。常用的补血食品有动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。常用的补气补血的中成药有补中益气丸、归脾丸、八珍益母颗粒。"

语音时长01:08''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/08/06收听(29844)

03:24

吃什么补气血

补气血先要知道气血不足的表现。临床上气血不足的表现既有气不够用，出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/16播放(67084)

02:01

补气血吃什么好

气血对人体健康作用较大，贫血女性需要补气血。气血不足会出现月经量少、头晕目眩等症状，可以规律科...

徐福│浙江省中医院

2023/06/14播放(83722)

吃什么可以补气血不足

"吃规律的饮食，其实就可以对气血不足起到治疗的作用。均衡膳食是非常重要的，一日三餐按照定时、定点的去吃，规律性进食，食物要有丰富性和多样性，并且保证高蛋白的饮食，就可以补充气血的不足。脾胃是气血生化的源泉，因此在食物中要有淀粉类的食物，要有丰富的新鲜果蔬，要有蛋白质的成分、优质蛋白，比如牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾。要有牛奶、鸡蛋蛋白质物质，再有要补充干果，补充的是微量元素。再有可以用大枣、党参、黄芪，包括人参，来补益气血。"

语音时长01:25''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/22收听(92410)

02:00

怎么补气血最快最好

要补气血并且迅速恢复，需要注意以下几点：...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/09播放(25048)

什么粥补气血

"补益气血的粥有很多，比较常见的有小米南瓜粥、花生红枣黑米粥、天冬黑豆粥等等，甚至包括用肉炖粥，像鱼肉粥等等，这些都可以很好的补益气血，调整人体的内环境，对于滋养脾胃、改善气血虚弱的情况有非常大的意义。临床上气血虚弱会对人体造成很大的伤害，特别是可以使生长发育降低、代谢降低，使生活质量明显的下降，可以通过粥、汤等方式进行食补，对于改善人体的内环境，特别是纠正贫血、乏力、头晕眼花、四肢无力、面色苍白以及头发早白等等，都具有非常好的纠正意义，临床非常适合推广。"

语音时长01:20''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/03收听(49374)

补气血吃什么

"气血对于女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血，才能让他们身心健康。红枣是补气血最好的食物之一，它有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效，男女老少都可以食用红枣。红枣可以干吃，也可以在熬汤时添加几粒，味道会更佳。枸杞补血明目，可以用水泡着喝，也可以在煲汤时加几粒。猪肝富含铁，对于贫血、头晕、目眩等均有较好的效果。桂圆益心脾、补气血，可以用桂圆和红枣一起煮粥来食用。黑木耳养血驻颜，令肌肤红润，具有补气血的功效。"

语音时长01:17''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/08/06收听(36250)

补气血的口服液有哪些

临床上补气血的口服液比较多，疗效好，临床上又比较常用的有益气养血口服液、复方阿胶浆、当归补血口服液、温补气血口服液、复方乌鸡口服液、十全大补口服液、气血双补口服液等。这些中成药都具有补气养血的作用，效果也非常好，最好在医生的指导下选择合适的中成药进行口服。这些中成药可以用于治疗气血亏虚引起的心悸、心慌、失眠多梦、气短无力、倦怠懒言、食少便溏等情况。对于气血亏虚引起的月经量少、体质非常差等情况，都有非常好的治疗和调理作用。

语音时长01:25''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/12/23收听(36328)

补气血的中药有哪些？

"在这里讲补气血的中药主要补气血的饮片类制剂，而且把补气和补血的中药分别介绍。补气的饮片主要包括各种参类，比如人参、党参、太子参、西洋参、刺五加以及黄芪、白术、山药、大枣、甘草、红景天、绞股蓝、白扁豆、蜂蜜、饴糖等等。补血类的片剂主要饮片类包括当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、鸡血藤、桑葚、龙眼肉、枸杞子、大枣。但是在选用补气血的中药时，不能仅仅使用补气和补血的药，在补气血的同时，需要适当的使用活血药和行气药，才能保证补血补气作用力更好。"

语音时长01:07''

赵欣│北京中医药大学东方医院

2017/06/20收听(26196)

怎样补气血

"气血是中医理论中非常重要的一对概念，中医上有气为血之帅、血为气之府的说法，气血的关系是非常紧密的。怎样补气血，可以从饮食、睡眠、起居以及药物、饮食等几方面来进行，具体如下：一、食物方面上，有许多补气、补血的药物，比如补气的有红枣、黄芪、党参、大枣、桂圆等，而补血的食物有猪肝、牛羊肉、粳米、鱼类等。因此，如果要补气血，从饮食上着手进行调理是非常好的一个方法，可以多吃牛、蛋、奶，一些血肉有情补血制品，这样可以补气血。二、从睡眠起居上看，睡觉对补气血也非常好，要少熬夜、保证充足的睡眠。中医就有一个子午觉的说法，对补气血就非常好，因为子午觉就是子时和午时、亥时两个时辰要保证良好的睡眠，午时可以短暂的午休，而亥时一般就是不熬夜，保证11点前睡觉的习惯。三、从药物上讲，补气血的药物也是挺多的，比如中药的阿胶、当归补血汤、八珍汤、四物汤等都是气血双补的名方。"

语音时长02:13''

疏欣杨│中日友好医院

2020/08/10收听(36756)

01:50

补气血的中药有什么

补气血的中药有很多，比如补气的药里各种的参，都可以补气，比如人参、党参、太子参，都是补气的药，...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/05播放(28828)

01:56: 有子宫肌瘤怎么补气血

如果患者有子宫肌瘤，可以正常通过食材或者药材补气血，常用的食材包括山药、大枣...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/01/15播放(57014)

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