排卵期为啥体重上升了

2023-06-20 08:54

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排卵期体重上升了,有可能与近期所摄入的碳水化合物过多有关系,特别是米饭、烧饼、煎饼、糕点一类的淀粉类食物,很容易转化成脂肪被人体吸收,体重在近期会有比较大的波动。但是,体重本身就是处于不断波动的状态,在剧烈运动,出汗比较多,身体出现腹泻或脱水的时候也会出现体重减轻。如果近期吃的食物比较多,没有过多运动,体重可能会有轻度升高,不用担心,只要在保持在正常范围,不需要特殊处理。在排卵期注意做好腹部保暖工作,避免吃辛辣、过油、过咸、过酸、过凉的食物。

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