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一般情况下，奶粉在宝宝6个月左右喝最好，具体需要根据乳母的奶水是否充足来判断。如果是人工喂养的宝宝，饿了就应及时喝奶；如果是混合喂养的宝宝，建议在临睡前喂养。通常情况下，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 阅读(4764)
"奶粉什么时候喝比较好与年龄段有关系，一般成年人常规是两个时间段，早晨8-9点喝牛奶比较好，早晨喝牛奶时不能空腹，要和面包、糕点一起喝。晚上睡觉前1-2小时，喝牛奶有助于睡眠。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/08/29 收听(76550)
"身高很大程度上是由遗传所决定的，但在骨骺线闭合之前，靠自己的努力把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式，坚持体育锻炼，平时多补充钙质，不偏食，不暴饮...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/10/08 收听(92634)
"青少年怎么迅速长高的办法，分为药物治疗，非药物治疗。药物治疗目前来说全世界最有效的办法就是皮下注射生长激素，促进身高迅速增长。使用生长激素有个很关键的前提条件就是说骨骺还没闭...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/02/22 收听(12350)
"治疗骨质疏松不仅仅就是补钙，概括起来治疗骨质疏松的药有四类：第一类就是骨健康的基本补充剂，包括钙剂，种类有很多，还有就是维生素D，包括活性的维生素D。第二类也就是在医院广泛应...
杨克新│中国中医科学院望京医院
2023/04/07 收听(46194)
"如果生长发育有困难、身材矮小，并不能够通过喝奶粉长高。身高的增长有客观规律，身高的增长80%和遗传密切相关，而营养因素同样决定着正常的生长发育。如果身材矮小，应该就诊内分泌专...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/05 收听(31982)
"首先要了解身高增长的客观规律，出生以后身高就会不断的增长。在三岁之前，身高增长的速度比较快，达到每年7cm以上。进入了童年期，身高的生长速度会降下来，但是增长的速度也在5cm...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/01 收听(94578)
"青少年长高，要注意以下几点：一、不要错过生长快速期。青少年长高的高峰，一般是在11-15岁左右，90%以上的女孩在11-13岁左右，男孩13-15岁左右，身体长得最快。二、要...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/21 收听(96708)
"对于青少年如何长高，必须明确一点，在骨骺没有完全愈合的情况下才可以长高。在骨骺没有完全愈合的情况下，多参加户外活动，比如游泳、跑步、慢跑。在参加体育锻炼的同时，可以口服钙片以...
李磊│泰安市中医院
2023/08/05 收听(36360)
"青少年正在长身体的时候，如果想要快速的增长身高，首先要从锻炼身体以及增加营养等方面进行协同的调理，可以每天跑步5公里，并且要采取慢跑，这样有利于刺激骨骼缓慢生长，同时要增加营...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/28 收听(58620)
01:46
大多数人会认为夜间生长激素...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 播放（38965）
"当在生长发育、长个子时需要非常多的原料，如蛋白质、钙，充分摄入奶制品有利于长高。如果在骨骺线闭合以后喝牛奶，则只能对于骨骼的健康有帮助。牛奶一天当中任何时间都可以饮用，但是喝...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/27 收听(70872)
"在青少年期间，就是在骨骺发育之前喝牛奶，对于长高是有一定帮助的，但也不能全部依赖于喝牛奶，也可加强锻炼，多晒太阳。通常情况下，长高是由软骨发生机制当中的骨骺所决定的，这个软骨...
代喆│武汉大学中南医院
2023/10/25 收听(95982)
01:11
在孕期孕妇不仅要承担自己的营养需要，还需要供给孩子营养，所以孕期需要的营养成分及均衡性比非孕期大一些，有些孕妇会选择孕妇奶粉来补充营养。对于孕妇奶粉进食时间没有严格的规定...
洪海洁│山东大学第二医院
2023/10/06 播放（88224）
孕妇奶粉一般建议早上和晚上喝比较好，可以补充蛋白质，有利于营养吸收，促进宝宝的发育，另外孕妇奶粉中含钙比较高，适当的喝奶粉可以补钙，整个孕期都可以喝孕妇奶粉。在怀孕早期孕吐比较...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/08 收听(85492)
01:42
整个孕期，通常鼓励孕妇正常饮食，进食一些新鲜的食物，服用医生指定的药物及补品，奶粉并不在常规的范围之列。
但有一些情况，孕妇可吃奶粉，在整个孕期检查过程中，发现孩...
魏俊│北京大学人民医院
2023/12/15 播放（74942）
通常情况下，孕妇奶粉从孕14周开始喝最好，具体因人而异。孕妇奶粉含有全面优质的多种营养素，适当食用可以保证孕期营养物质足够，满足胎儿生长发育所需。孕期容易缺钙，导致孕妇肢...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/06 阅读(3214)
孕妇在怀孕4个月后可以通过喝孕妇奶粉的方式，满足自身以及胎儿生长发育对于营养元素的需求，孕妇在怀孕,4个月前能够通过日常的饮食保证营养需求。4个月开始胎儿身体快速生长，胎儿所需...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/11 收听(19368)
02:25
孕妇奶粉由于含丰富的蛋白质、铁、微量元素、矿物质等，一般在孕期任何时期都可服用，如早孕、中孕、晚孕期间，都可提供给孕妇必要的营养物质。对于孕妇奶粉孕期任何阶段都可服用，具...
高珊│中日友好医院
2023/04/11 播放（40630）
"孕妇奶粉的营养成分是比较丰富的，主要有叶酸、亚麻酸，还有钙、铁、锌以及维生素。如果女性在备孕期间就喝孕妇的奶粉，对身体是非常有好处的，能够提高身体的营养，还能增强自身的免疫力...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/23 收听(73278)
