子宫肌瘤饮食建议有哪些

2023-10-09 08:48

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子宫肌瘤是一种雌激素依赖型的良性肿瘤,30%的女性可以患有此病,很多人在育龄期肌瘤小、没有症状,结婚生育都很顺利。
但随着年龄的增长,特别是35岁以后,肌瘤增长的速度就会逐年增快。有人出现了月经多、贫血等症状,并影响生育,这就需要手术治疗。
平时要注意什么,能吃什么,建议有子宫肌瘤的女性,不要贪凉吃冰棍、冰糕,喝冰凉的饮料,因为可以增加宫寒,会导致痛经,月经多。
辛辣的食物也少吃,因为比较温热,可引起盆腔充血增加月经量,油腻和油炸的食物也不建议多吃。海鲜、牛肉、羊肉可以适当吃,不能多吃,吃多了也会促进肌瘤生长。平时要多吃蔬菜及应季水果,可吃一些瘦肉、鸡肉。
保健品最好不吃,因为成分不明,可能有一些外源性的雌激素,会增加肌瘤的生长。像豆浆、豆制品可以适量吃,不宜多吃,当肌瘤增长快的时候尽量不吃,因为豆类食物含有植物雌激素,可以增加肌瘤的生长。
子宫肌瘤应该每年做1-2次的B超,了解肌瘤的变化,如有异常应该及时就诊。

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