脑出血后的饮食建议

2020-05-29 18:01

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 脑出血后的饮食建议
01:31

语音内容

脑出血后饮食,建议参考以下几方面:
一、清淡食物为主,摄入足够的蛋白质,而且要低盐份、低热量、低脂肪,这样的饮食才是最好的。
二、需要摄入足够的维生素和纤维素,可以多吃水果、蔬菜,也可以多吃山楂以活血化瘀,还可以降血压、血脂。
三、切记不可以喝酒吸烟,忌辛辣饮食和刺激性太强的食物,这些食物对血管的损害难以想象。
四、推荐芹菜、木耳,芹菜等,可以清热解毒、降低胆固醇,对身体很有好处。平时多吃芹菜,可以防治高血压及血管疾病。木耳有黑木耳和白木耳两种,多吃木耳可以预防中风和高血压,也能降低血压。
五、可以多吃香蕉,香蕉有助消化,能有效治疗便秘,同时可以预防中风、软化血管。

分享:

55

相关推荐

儿童多动症的饮食建议有哪些

儿童多动症与饮食之间存在一定的关系,合理的饮食可以帮助改善多动症儿童的症状,而不良的饮食习惯可能加重症状,以下是一些关于儿童多动症的饮食建议:1、保证营养均衡:多动症儿童需要充...

李燕春中国康复研究中心北京博爱医院

2023/10/08 阅读(2319)

儿童癫痫健康饮食的建议有哪些

儿童癫痫患者的饮食建议主要以避免诱发因素和提供充足营养为原则,以下是一些健康饮食的建议:1、避免刺激性食物:刺激性食物可能引发癫痫发作,因此应尽量避免。这类食物包括含酒精、咖啡...

李燕春中国康复研究中心北京博爱医院

2023/09/25 阅读(2329)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫318
赖光辉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved