子宫肌瘤饮食

2023-07-30 11:38播放 :

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子宫肌瘤饮食一般无需特别注意。该病的发病原因主要与内源性、外源性雌激素的长期刺激有关。内源性雌激素与自身内分泌水平有关，外源性雌激素则表现不确切，社会上经常讲，很多饮食中可能都添加内分泌激素类，如雌激素、孕激素、促生长等激素，可能摄取过多会刺激肌瘤生长。但是大家在日常生活中，何种食品中添加过此类激素并不清楚，所以一般情况饮食无需特殊注意。还有药物，部分病人吃推荐的保健品，其中可能含有雌激素，其宣传力度比较大，声称使用该保健品可永葆青春，部分病人就愿意服用，服用以后确实各方面精神状态容光焕发，可能里面含有雌激素，长期服用会刺激肌瘤生长。

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子宫肌瘤在饮食上注意什么

"子宫肌瘤患者饮食注意避免吃含雌激素水平比较高的食物，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。患者可以多吃高蛋白和高维生素的食物，要保证营养均衡，不能暴饮暴食。对于子宫肌瘤的患者，建议到正规医院进行就诊，完善检查比如B超检查、血常规检查、宫腔镜检查等，明确诊断之后，制定合理方案进行治疗。如果病情严重，会影响生殖、循环系统的功能，对女性的身息造成伤害。"

语音时长01:12''

余晓芳│九江市妇幼保健院

2020/01/04收听(87452)

得了子宫肌瘤饮食注意什么

得了子宫肌瘤的患者，饮食需要注意，不要食用含激素类的药物。子宫肌瘤最容易发生在育龄期的女性，因为此阶段的女性雌激素分泌比较高，雌激素过高很容易促进子宫肌瘤的生长。所以提醒大家不要为了美容养颜吃保健品，这些保健品有可能就含有雌性激素，比如大豆异黄酮最好不要吃。平时饮食要注意清淡一些，不吃辛辣、刺激和热性的食物，多吃蔬菜、水果、蛋类、肉类类等，少吃海鲜、鱼虾等。

语音时长01:18''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/04/24收听(18030)

子宫肌瘤应该注意哪些饮食

"子宫肌瘤属于妇科常见的良性肿瘤，一般小的子宫肌瘤通常对女性的身体不会造成太大影响，既不会影响月经量，又不会影响月经经期，而且也不会对身体有其他不良影响，所以小的子宫肌瘤往往不需要特殊处理和治疗。但这时应该有一些饮食注意，尽量不要吃豆制品，比如豆浆、豆腐、豌豆，因为豆制品食用以后，可能会增加体内的植物激素，间接促进卵巢分泌雌、孕激素，从而可能刺激导致子宫肌瘤增大过快，或者是增大明显，同时还不能吃蜂蜜或者是蜂王浆，也是避免刺激肌瘤增长过快。"

语音时长01:12''

王一清│成都市第一人民医院

2019/03/14收听(46004)

子宫肌瘤饮食上注意什么

"子宫肌瘤的发病原因，至今不是很清楚，但可以明确的是一种雌激素依赖性肿瘤。因此在平时日常的饮食中，尽量不吃可能含有雌激素的保健品，比如燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。平时多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，平时要注意尽量低脂肪、高蛋白饮食，多吃瘦肉、蔬菜、水果等等。同时要积极锻炼身体，保持积极向上乐观的心态，要养成良好的生活习惯，少熬夜。同时要注意定期的体检，定期做B超检查，发现检查肌瘤是否有增大，如果子宫肌瘤持续性增大，要及时去医院就诊，必要时做手术治疗。"

语音时长01:10''

朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院

2018/11/01收听(94966)

子宫肌瘤的饮食

"子宫肌瘤患者在平时的饮食上需要注意如下：1、不要吃过凉的食物，对于胃肠不是很好的患者，在月经来临前和月经期间都不能吃生冷、寒凉的食物，如雪糕、冷饮等，避免出现凝血而加重子宫肌瘤；2、不能吃酸性的食物，酸性食物不利于经血的畅行以及排出，例如酸枣、李子、柠檬等；3、不要吃辛辣、刺激的食物，如果经常吃刺激性比较强的食物，会加重盆腔的充血，导致子宫肌瘤的加重，所以辣椒、花椒、大蒜等食物，子宫肌瘤患者不要食用。4、不要吃激素高的食物，子宫肌瘤的发生多数是跟女性体内激素有很大关系，如果在平时还经常吃激素高的食物，就会加重病情，增加疾病的治疗难度。"

语音时长01:32''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/01/03收听(36294)

子宫肌瘤饮食

"子宫肌瘤首先要知道是激素依赖性的疾病。如果子宫肌瘤较小，饮食上是没有需要特别注意的，若是绝经后，仍然有子宫肌瘤，饮食上也没有特别注意的。如果子宫肌瘤在育龄期，因为子宫肌瘤与激素的分泌有关，所以在饮食中，只要不吃含有大剂量激素的食品，一般没有太大的副作用。多数子宫肌瘤患者的饮食比较清淡，忌食辛辣，像生姜、生蒜、酒等刺激性的食物。不主张患者食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性的食品，应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果等食物。"

语音时长01:40''

成自霞│安徽中医药大学第二附属医院

2018/10/24收听(39866)

02:34

子宫肌瘤的饮食问题

这个问题其实特别有意义，广东的老百姓爱煲汤、爱补。我们想为什么会长肌瘤，长肌瘤其实就是子宫局部...

王慧颖│北京中医药大学深圳医院

2023/07/15播放(58790)

子宫肌瘤的饮食

"子宫肌瘤的发生多数是跟女性体内激素有很大关系的。如果在平时还经常吃激素高的食物，就会加重病情，就会增加疾病的治疗难度。子宫肌瘤的患者在平时的饮食上需要注意以下三点：一、注意不要吃过凉的食物，对于胃肠不是很好的患者，在月经来临前和月经期间都不能吃生冷、寒凉的食物，像雪糕、冷饮等，避免出现凝血而加重子宫肌瘤。二、注意不能吃酸性的食物，酸性食物，不利于经血的畅行以及排出，因此患有子宫肌瘤的患者在日常要注意不能吃酸性的食物，例如酸枣、李子、柠檬等。三、不要吃辛辣刺激的食物，如果经常吃刺激性比较强的食物，会加重盆腔的充血，导致子宫肌瘤的加重，所以像辣椒、花椒、大蒜等食物，子宫肌瘤患者不要食用。"

语音时长01:26''

张崇玲│随州市中心医院

2018/07/26收听(48426)

子宫肌瘤饮食注意哪些

"子宫肌瘤的饮食需要注意：1、不能进食过于油腻的食物，如油饼、油煎鸡蛋等各种油炸油煎的食物，猪油、羊油等各种动物脂肪。2、不要进食烟熏食物，如烧烤类食物、腊肉。3、不要进食辛辣刺激食物如辣椒、韭菜等，也不要进食辛辣调味料如胡椒。4、绝对不要饮酒，包括红酒、啤酒等低度酒，绝对不要吸烟。5、尽量不要吃方便面、薯条、汉堡包等食物。6、不要饮用咖啡、浓茶，不要吃巧克力。7、适当控制饮食摄入量，避免饮食过度导致体重显著增加，使皮下脂肪增多而升高雌激素水平。8、新鲜的蔬菜、水果等可以适当的摄入，补充维生素类营养素。"

语音时长01:24''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/09/29收听(84098)

01:19

子宫肌瘤饮食上注意什么

子宫肌瘤饮食注意事项如下：

1、应避免食用可转化为植物雌激素的食物：如豆浆，豆浆中...

张占薪│郑州人民医院

2023/08/21播放(74276)

子宫肌瘤饮食上注意什么

"子宫肌瘤患者在饮食上没有特殊的饮食禁忌，尽量减少辛辣刺激性、太过油腻食物的食用。雌激素含量高的食物也尽量减少食用，如蜂王浆、黄豆以及豆制品类，雌激素跟子宫肌瘤有一定的关系，减少含雌激素高的食物的食用，可能在一定程度上对子宫肌瘤有一定帮助。同时，子宫肌瘤患者要定期复查，如果查彩超子宫肌瘤直径大于5cm，并且出现了压迫症状，如尿频、便秘或继发贫血等症状出现，结合情况，有可能需要进一步手术治疗。"

语音时长01:19''

高会影│保定市第二中心医院

2018/10/13收听(89350)

子宫肌瘤注意哪些饮食

"对于患有子宫肌瘤的患者，需要注意的饮食有以下这一些：第一个，辛辣、刺激的饮食，有子宫肌瘤的患者不建议吃辛辣、刺激的食物，同时也不建议吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物可能会导致出现月经紊乱的情况，从而导致肌瘤的症状进一步加重。第二个，不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素水平有一定的关系，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等。这些食品，子宫肌瘤的患者都是不太建议食用的。第三个，尽量的少吃烧烤，还有冷冻的食品，这些食品对于肌瘤的患者也是会有影响的。"

语音时长01:19''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2018/11/27收听(55202)

子宫肌瘤饮食注意什么

子宫肌瘤是在生育年龄女性比较常见的妇科良性肿瘤，发病率在20%左右。绝大部分子宫肌瘤没有症状，不需要进行特殊的处理。但是有个别患者，因为肌瘤长在宫腔内导致月经过多，甚至出现贫血，当子宫肌瘤患者处于贫血状态的时候，在饮食上就需要注意，应该吃富含铁的高营养、高蛋白物质，比如猪肝、瘦肉、动物的血以及豆制品类等。子宫肌瘤的患者吃什么样的水果比较好，子宫肌瘤的患者对水果没有禁忌，如果吃富含有铁元素的水果，对身体的恢复可能会有帮助，比如草莓、樱桃、桃子、火龙果、菠萝等水果里面含铁的成分相对较高。贫血的子宫肌瘤患者吃可能会好，一般的子宫肌瘤患者在饮食上是没有特殊的禁忌，吃什么都可以。

语音时长02:08''

关铮│济南青华医院

2020/03/16收听(65810)

子宫肌瘤注意什么饮食

"对于子宫肌瘤的患者，首先要忌辛辣刺激性的食物，也不建议吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物都会导致出现月经紊乱的情况，从而会导致肌瘤的进一步加重。不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素的水平有一定关系，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等，子宫肌瘤的患者都不建议食用。尽量少吃烧烤、冷冻的食品，这些食品对肌瘤患者也是有一定影响的。"

语音时长01:09''

汪鸣华│重庆市长寿区中医院

2018/12/13收听(13582)

子宫肌瘤饮食上应该注意什么

"子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，所以饮食就要注意，只要不吃含有雌性激素的食物就可以。像日常生活中常见的含有雌性激素的食物，豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、雪蛤，这些食物只要不吃就可以。其他的食物可以正常饮食，并且对于子宫肌瘤的病人要定期的给予复查，因为子宫肌瘤只要是卵巢功能正常的情况下都会生长。所以，一旦发现子宫肌瘤生长速度加快，或者在临床上出现了相应的症状情况下，有手术指征就需要做手术给予治疗。"

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/07/24收听(43856)

子宫肌瘤的饮食注意事项

子宫肌瘤的患者，饮食上有什么特别注意的地方吗？通常来说要去做一些研究，研究之后会给一些结论，到底哪些因素有可能会加速它的发展，会增加复发的机会。从现有的研究的证据上来说，目前就发现两样东西跟子宫肌瘤生长是有关系的。一个是红肉，所谓红肉就是在地上跑的那些动物的一些肉，比如说牛肉、羊肉、猪肉这些动物的肌肉。相对于红肉来说是白肉，白肉主要是指的是在天上飞的，比如说鸟肉，或者是鸡肉，这些是属于白肉，鱼肉也是属于白肉。第二方面的因素是酒精，研究发现酒精是有可能会增加子宫肌瘤的发生，以及加速它的发展。所以从目前研究的证据上来说，能够知道的就是红肉和酒精。很多网友也会问比如说豆腐，豆制品有没有可能会增加子宫肌瘤的发生？从目前的研究证据上并没有建立这样的结论。所以目前能够给大家的结论就是这两个。

语音时长01:23''

龚晓明│上海乐仁东生门诊部

2017/07/10收听(16206)

子宫肌瘤的饮食注意事项有哪些

"子宫肌瘤，有些学者认为雌激素依赖性的子宫肌层的增生性的良性肿瘤，在饮食上没有特别的注意，就是要避免辛辣、饮酒、刺激饮食的摄入。还有就是要严格地避免含有雌激素成分的药物和饮食的摄入，这就是饮食方面的注意事项。在其他方面没有更多的要求，主要是观察它是否需要进行治疗干预要看子宫肌瘤的大小、生长的部位、是否引起相关的临床症状，来考虑是否需要手术治疗。如果病人患有子宫肌瘤，已经出现了贫血、阴道不规则的出血、感染、肌瘤变性，或者体积增大压迫出现了尿频、便秘这种相关的临床症状，要考虑手术治疗。否则可以观察随访。"

语音时长01:13''

张云梅│敦化市第二人民医院

2018/06/04收听(19354)

01:30

子宫肌瘤饮食禁忌

子宫肌瘤跟饮食方面有一些相关性，并不是说某些东西一定不能吃。研究表明，子宫肌瘤的患者多食蔬菜、...

张璇│郴州市第一人民医院

2023/04/07播放(77658)

子宫肌瘤饮食吃什么好

"如果有子宫肌瘤，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是应季的蔬菜水果，避免煎炸、烧烤类的食物。平时可以多吃一些瘦肉、鱼肉、蛋类、乳制品等，有利于补充各种蛋白质和微量元素。平时可以多吃一些动物的肝脏、血制品等，防止缺铁性贫血的发生。因为如果有子宫肌瘤，容易造成月经量增多，从而可能会造成缺铁性贫血。有子宫肌瘤，平时要少吃一些含有雌激素类的食物，比如少吃豆制品、不吃蜂王浆等，防止体内雌激素水平增加。平时饮食上要做到低盐低脂饮食，有利于预防心血管疾病的发生。"

语音时长01:07''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/07/08收听(70016)

子宫肌瘤饮食应注意什么

"子宫肌瘤是因为雌激素含量比较高造成的一种良性肿瘤。子宫肌瘤往往生长缓慢，如果体积比较小，不会影响到身体健康，但是要注意定期复查。子宫肌瘤患者在饮食上要注意避免进食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物。因为这些食物属于热性的，并且含有激素成分，容易刺激子宫肌瘤生长。还应当避免辣椒、麻椒、生葱、生蒜等刺激性的食物。饮食上要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量少吃羊肉、虾蟹、海鱼等。可以多吃鸡蛋、瘦肉、鸡肉等，还可以多吃含矿物质、钙、铁多的紫菜、海带等。如果子宫肌瘤造成月经量多，还可以多吃动物的肝脏、芝麻酱等。要注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，应当半年或者一年复查一次。"

语音时长01:14''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/04/26收听(63592)

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