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    子宫肌瘤饮食上注意什么
    2023-08-21 03:02:31播放25808
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    子宫肌瘤饮食上注意什么
    01:19
    视频内容

    子宫肌瘤饮食注意事项如下:

    1、应避免食用可转化为植物雌激素的食物:如豆浆,豆浆中含有丰富的植物蛋白,植物蛋白可转化为雌激素,雌激素为子宫肌瘤发生的高危因素;

    2、饮食均衡、多样化:多吃鱼肉、素食等食物;日常饮食中,应食物品种丰富、营养均衡,如牛奶、蔬菜、水果等,每天应食用十种以上;

    3、避免食用含有高雌激素的食物:如鸡肉等。

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