脖子左侧筋疼是怎么回事

2023-08-21 01:33

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脖子左侧的筋疼主要还是由两个原因引起:
一、局部的肌肉筋膜炎肌肉劳损引起的疼痛。
二、由于颈椎不好,颈椎曲度变直或者反曲而造成的神经牵拉刺激症状。
临床上这两种病因都是同时存在,主要是颈椎病的前提表现,主要是低头、含胸收腹动作或平时用电脑比较多,造成的肌肉挛缩或者肌肉的筋膜炎。治疗主要还是对症治疗,同时也可以加强颈背肌的功能锻炼,尽快地减轻症状。做的时候刚开始可能也是比较疼,但一定要坚持下来,可以做小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑以及游泳等,也可以加用口服的非甾体类消炎药物,局部热敷、理疗都可以。平时还是要注意别着凉,注意避免风吹。

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