颈背部发紧怎么回事

2023-03-16 14:01

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颈背部发紧的情况,需要注意以下几个原因:
1、劳累,这种情况常因为不良姿势过久、长期的低头、伏案工作、玩手机、看电脑,很容易造成颈项部、肩背部肌肉的长时间渗出、粘连,以及乳酸堆积、炎症物质刺激神经以后会感觉僵硬、发紧。
2、受凉,在吹空调或者长期的受凉以后,会容易造成肌肉和血管的收缩,这种情况很容易造成肌肉持续处于紧张状态,也会渗出,从而造成发紧的情况。
3、肩背部、颈背部还要排除一下颈肩部骨科疾病,比如颈椎病的情况,如果有曲度的变直、反弓,或者因为髓核突出压迫神经根和脊髓造成了刺激,刺激到返神经、皮神经,反射性地引起局部感觉发紧也是常见的情况,都需要检查清楚,对症治疗。

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