喉咙发紧主要是因咽喉急慢性炎症、胃食道反流所致，具体如下：

1、咽喉急慢性炎症：主要表现为喉咙发紧、咽干、咽痒、咽异物感、咳嗽或者有痰液，由于细菌、病毒侵袭，引起咽喉部黏膜充血，出现炎症反应。针对单纯咽喉部黏膜炎症患者，可使用中成类药物治疗，比如一清胶囊、银黄含化片等，发挥局部治疗作用，便于完全控制咽部发紧等症状；

2、胃食道反流：胃酸刺激咽喉部黏膜，可能引起反流性咽喉炎，出现咽部发紧、疼痛、咽干、咽痒、不适等症状。临床可口服抑酸药物控制疾病，通过治疗肠胃，有效控制胃食道反流，咽炎症状也可进一步缓解。因此，如果存在咽喉部不适感，需检查咽喉部、胃肠道，明确具体病因。