后脑勺发紧怎么回事

2023-06-07 00:58

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后脑勺发紧,常见的原因有颈椎病、精神紧张、高血压、脑外伤,颈椎病多见于长时间伏案工作,或长时间低头的病人,除后脑勺发紧,还可能有头晕、后颈部不适、肩部酸沉、上肢麻木。
平时应注意休息,晚上睡觉时枕头不要太高,不要长时间低头工作和学习,高血压病引起的后脑勺发紧,常伴有头疼、头晕、心慌等表现,早期发现高血压应低盐饮食,适当运动,注意监测血压变化,血压如果持续性增高或波动较大,建议去医院就诊。
有的患者在脑外伤后,会出现持续性后脑勺的紧张不适感,不要过度担心,注意休息会随时间慢慢缓解。

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